Kesehatan & Me Time

Ternyata Perasan Lemon yang Bikin Meghan Markle Selalu Cantik

Sejak kabar pernikahannya dengan Pangeran Harry, Meghan Markle jadi sorotan dunia. Apa yang dikenakan, dikonsumsi, sekalipun gaya riasannya, menjadi tren perempuan masa kini. Menjunjung tinggi prinsip less is more, perempuan asal Amerika Serikat ini justru bisa jadi trendsetter, lho.

Lihat saja, pada prosesi pernikahannya, Meghan dipuji karena kecantikannya sekalipun dengan riasan yang minimalis. Pujian berlanjut pasca ia resmi menyandang status Duchess of Sussex. Ia sering tampil di muka publik tanpa riasan yang berlebih bahkan tak masalah menonjolkan freckles di area wajahnya. Sebagai perempuan, kamu pasti bertanya-tanya kira-kira perawatan apa yang jadi rahasia kecantikannya? Ternyata salah satunya Meghan hanya rajin mengonsumsi perasan air lemon, lho!

Yup! Ia Tak Pernah Melewatkan Satu Hari Tanpa Perasan Lemon 

Dalam sebuah wawancara bersama Delish.com, Markle mengatakan kalau ia rutin mengonsumsi secangkir air hangat yang telah dicampur dengan perasan lemon. Hal ini membuat asupan vitamin C-nya tercukupi setiap hari. Apalagi yang namanya kulit cerah itu bisa didapat kalau tubuhmu tak kekurangan vitamin C lho, Kawan.

Untukmu yang mau meniru gaya Meghan Markle, sah-sah saja. Di lain sisi, konsumsi segelas air hangat yang dicampur lemon tak hanya  baik untuk kesegaran kulit, karena ternyata lemon pun bisa meningkatkan kadar potassium dalam tubuh.

Turuti Setiap Keinginanmu yang Sederhana, karena Hati yang Senang Adalah Kunci Kebahagiaan

Keinginan yang sederhana dalam arti kamu mau melakukan sesuatu seperti berkuliner atau belanja di akhir pekan, tapi kamu malas karena lebih enak istirahat di rumah. Nah, kalau Meghan Markle justru sebaliknya. Ia tipikal yang membiarkan dirinya bahagia dengan tidak hanya duduk diam di rumah. Sekalipun dietnya ketat, Meghan mengaku ia sesekali mengonsumsi kentang goreng dan berkumpul bersama teman-temannya.

“Rasanya menyenangkan kalau bisa berbagi kentang goreng bersama teman-teman sekaligus meneguk Tignanello (anggur merah khas Italia).” ungkapnya.

Selain Lemon, Rutinlah Mengonsumsi Sayuran Hijau yang Dijadikan Jus demi Detoksifikasi

Dalam wawancara selanjutnya, Meghan mengatakan kalau ia sangat suka mengonsumsi jus sayuran setiap harinya. Setidaknya setelah jam makan siang.

“Membuat jus dari racikan apel, kale, bayam, lemon dan jahe baik di pagi hari maupun di siang hari membuatku lebih produktif. Sebagai penambah rasa, aku suka mencampurkan buah beri dan susu almon supaya lebih enak.” katanya.

Ia pun Membiasakan Diri Mengonsumsi Makanan Organik sebagai Menu Setiap Harinya

Sebagai pecinta gaya hidup sehat, Meghan sangat suka makanan yang bersih, organik, dan didatangkan langsung dari perkebunan di Inggris. Ia bahkan sudah jadi langganan tetap sebuah toko yang menyediakan bahan-bahan makanan tersebut. Menariknya, pada pernikahannya kemarin, Meghan meminta toko langganannya menyiapkan menu-menu yang kaya rasa tapi tetap organik sehingga saat dinikmati pun rasanya tetap lezat.

Di Sela-sela Mengonsumsi Makanan Organik, Ia Tak Lupa Menyiapkan Seporsi Superfood

Makanan yang termasuk golongan superfood adalah yang kaya antioksidan, flavonoid, dan procyanidin. Kalau ketiga senyawa tersebut terkandung dalam suatu menu makanan, maka kesehatan kulit akan terjaga. Karena fungsi kerja ketiganya adalah melawan partikel polusi udara yang mungkin masuk lewat pori-pori kulit.

Nah, Meghan sendiri diketahui suka mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan tersebut dalam semangkuk acai. Dalam memilih camilan, ia lebih suka mengonsumsi pisang hingga biji chia yang dikenal menyehatkan. Soal makanan, Meghan sangat pandai membuat variasi sesuai yang ia inginkan dan tetap menyehatkan

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Inspirasi & Motivasi

Perempuan yang Doyan Pakai Kaos, Biasanya Punya Karakter yang Menyenangkan

Pakaian bisa menggambarkan karakter seseorang, terlihat dari caranya memilih pakaian atau seringnya ia memakai pakaian tersebut, bukan tanpa alasan namun ternyata mereka memiliki karakter terpendam.

Misalnya, untuk seseorang yang sering memakai kaus terutama perempuan, berikut adalah karakter yang mereka yang bisa digambarkan.

1. Terlihat Maskulin, Kuat, dan Tidak Cengeng

Perempuan yang gemar memakai kaus menggambarkan pribadinya yang kuat dan tidak cengeng. Selain itu, kaus yang kebesaran bisa meninggalkan kesan maskulin kepada pemakainya.

2. Pribadi Yang Rapi, Namun Tidak Berlebihan

Kata siapa memakai kaus itu tidak rapi? Selama kaus itu tidak menyalahi aturan kerapihan maka tentu saja si pemakai pun akan terlihat rapi.

Perempuan yang suka memakai kaus memang menyukai kerapihan namun mereka tidak suka berlebihan. Kesan santai yang dibawanya tidak meninggalkan rapi saat mengenakannya.

3. Pribadi yang Dinamis dan Tidak Kaku

Perempuan yang memakai kaus menggambarkan pribadi yang dinamis dan tidak kaku, artinya mereka fleksibel dalam berpakaian. Mereka bisa menjadi orang yang mudah bergaul dan tidak kaku.

4. Rata-rata Pemakai Kaus Adalah Mereka Yang Tidak Ribet

Pakaian yang sangat sederhana adalah kaus, tidak perlu ribet untuk memakainya. Maka dari itu orang-orang yang suka memakai kaus menggambarkan bahwa mereka bukanlah orang yang ribet.

5. Kaus Melambangkan Orang Yang Suka Bekerja Keras

Kita bisa bergerak bebas dan melakukan apa saja saat memakai kaus, untuk itu para pemakai kaus melambangkan orang yang suka bekerja keras. Karena dimanapun dan kapanpun mereka bisa mengerjakan sesuatu tanpa melihat pakaian yang sedang mereka pakai.

6. Pribadi Yang Sederhana Dan Tidak Suka Foya-foya

Sudah jelas bahwa kaus melambangkan kesederhanaan, untuk itu orang yang memakainya pun memiliki karakter yang sama. Mereka cenderung lebih memilih kesederhanaan dan tidak suka berfoya-foya.

7. Kaus Juga Menggambarkan Pribadi Yang Cuek

Perempuan yang sering memakai kaus menggambarkan bahwa dia memiliki sifat cuek dan tidak terlalu terkontrol oleh lingkungan sosialnya. Mereka tidak terlalu mendengarkan pendapat orang lain, terlebih dalam masalah penampilan.

Selama itu membuat mereka nyaman dan tidak mengganggu orang lain maka mereka akan cuek terhadap komentar apapun.

Jadi, apakah kamu adalah salah satu yang suka pakai kaus? Jika iya, selamat kamu memiliki karakter-karakter seperti diatas.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Inspirasi & Motivasi

Inilah Alasan Mengapa Perempuan Tidak Boleh Terlalu Bergantung Pada Lelakinya

Konon lelaki selalu berada satu langkah di depan perempuan, lelaki adalah pemimpin, kepala rumah tangga, pelindung dan pembimbing perempuan. Namun, bukankah kita sebagai perempuan juga harus bisa mandiri? Bukan untuk memungkiri hal diatas, namun kita juga tidak boleh bergantung sepenuhnya kepada laki-laki. Mengapa? Inilah alasan logisnya.

1. Merasa Dicintai Akan Membuat Peluang Untuk Lelaki Menyakiti

Percaya atau tidak, lelaki adalah makhluk yang ber ego tinggi, untuk itu jangan menunjukan jika cintamu lebih besar daripada cintanya. Karena hal tersebut akan membuatnya aman dan tidak tertantang dalam suatu hubungan.

Berbeda dengan perempuan yang sangat senang merasa dicintai namun lelaki malah akan besar kepala saat merasakannya. Ingat, hakikat perempuan adalah dikejar bukan mengejar.

Jangan biarkan dia memiliki peluang untuk menyakitimu. Karena semakin kamu mencintainya semakin kamu bergantung pula pada dirinya, hal ini tentunya harus dihindari.

2. Lelaki Akan Merasa Dihargai Saat Ia Dibutuhkan


Selain ber ego tinggi, lelaki juga menjungjung tinggi harga dirinya. Keinginannya untuk menjadi pemenang, menguasai, dan membantumu adalah nyata adanya.

Saat kamu meminta bantuan dia saat itu pula kamu sedang memenuhi harga dirinya. Namun, jangan membuat dirimu lemah dengan selalu mengandalkan dia, kamu hanya perlu memenuhi harga dirinya tanpa membuat dirimu terlihat lemah dan bergantung padanya.

3. Jangan Buang Potensimu Hanya Untuk Menjaga Hatinya


Setiap orang tentu saja memiliki potensi, jangan abaikan potensimu hanya karena kamu takut berada satu langkah didepan lelakimu yang akan membuat harga dirinya terluka.

Karena seharusnya dia akan mendukungmu dan termotivasi jika kamu berada satu langkah didepannya, untuk itu jangan takut untuk mengembangkan potensimu hanya karena menjaga hatinya. Kamu berhak untuk maju tanpa menyakiti harga dirinya.

4. Luka Bisa Datang Kapan Saja, Jangan Larut Dalam Bahagia


Ada yang maha membolak balikan hati manusia. Siapapun bisa berubah jika takdir sudah berkehendak, maka janganlah kamu terlalu bergantung pada lelakimu, jika suatu saat dia pergi dan membuatmu sakit hati kamu akan terpuruk karena kehilangannya.

Jangan jadi perempuan lemah, ada atau tidak ada nya dia kita harus tetap hidup. Maka dari itu sisakan ruang dihatimu untuk menerima rasa sakit, agar ketika hal itu tiba kamu bisa siap dan mengatasinya saat itu juga.

5. Perempuan Berhak Menentukan Jalan Hidupnya Sendiri


Lelaki memang harus dihormati, terlebih jika statusnya sudah menjadi suami. Patuh pada nya merupakan suatu kewajiban perempuan, namun bukan berarti kita tidak lagi punya hak atas diri sendiri.

Ada beberapa hal yang memang kita sendiri yang berhak memutuskannya, tanpa campur tangan lelaki. Jangan sampai karena terlalu tunduk maka kamu kehilangan hak atas dirimu sendiri.

Perempuan hanya butuh perlindungan agar bisa tetap berjalan, bukan bergantung sepenuhnya dan tidak bisa hidup tanpa lelakinya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Inspirasi & Motivasi

7 Kebiasaan Ini Bisa Membuatmu Dihindari Oleh Para Lelaki

Setiap laki-laki memiliki kriteria perempuan idaman masing-masing. Namun secara umum, ternyata ada beberapa sifat atau kebiasaan perempuan yang cenderung membuat laki-laki justru malah menjauh.

Ini demi kebaikanmu, jika kamu tak ingin laki-laki yang kamu sayang menjauh darimu, lebih baik hindari deh 7 kebiasaan ini.

1. Terlalu Lama dalam Berdandan

Seringkali perempuan lupa diri dalam hal berdandan. Bahkan sampai laki-laki merasa jenuh untuk menunggu perempuan sampai selesai berdandan. Untuk mengatasi masalah ini mungkin kamu bisa mulai berdandan dari jauh-jauh waktu sebelum jam janjimu dengan teman lelakimu.

2. Berpikir Bahwa Seharusnya Laki-lakilah yang Mengalah

Buanglah jauh-jauh pikiran yang satu ini. Cobalah untuk lebih adil dalam menjalin sebuah hubungan. Jangan selalu berpikiran dan menuntut laki-lakilah yang harus selalu mengalah. Karena di beberapa kesempatan, bisa jadi kitalah yang salah. Dan sudah sewajarnya untuk mangalah.

3. Terlalu Cemburu

Dalam sebuah hubungan, cemburu memang diperlukan. Namun jangan sampai rasa cemburumu itu berlebihan. Faktanya sebagian besar laki-laki tak menyukai sikap perempuan yang cemburunya terlalu berlebihan. Bukannya membuat ia semakin yakin jika kamu sayang. Perbuatan seperti ini justru membuatnya merasa terganggu dan jengah padamu.

4. Bertingkah Sok Imut

Apakah kamu pernah menemui perempuan yang bertingkah sok imut di depan pasangannya atau gebetannya? Bagaimana kamu melihatnya, apakah kamu merasa laki-laki yang bersamanya merasa nyaman dan menyukai tingkah perempuan itu? Karena pada umumnya laki-laki justru merasa risih dengan sikap perempuan yang terlalu sok imut.

5. Berbicara Terlalu Keras

Boleh saja berbicara dengan semangat 45 saat sedang mengobrolkan sesuatu yang seru dengan teman. Namun jangan sampai lupa diri ya. Bisa saja sikapmu itu membuat teman lelakimu merasa terganggu dan illfeel loh.

6. Menjadikan PMS Sebagai Alasan untuk Jadi Sosok yang Menyebalkan

Hayoo ngaku, kamu termasuk tidak? Laki-laki pada umumnya tak menyukai perempuan yang seringkali marah tak jelas dan saat ditanya yang dijadikan alasan adalah PMS. Ini adalah hal yang menjengkelkan bagi seorang laki-laki.

7. Menanggapi Masalah Hanya dengan Tangisan

Menangis bukanlah sebuah solusi yang tepat di pikiran laki-laki. Mereka berpikiran bahwa menangis tak akan bisa menyelesaikan masalah yang ada.

Laki-laki tak suka melihat perempuan menangis saat ada masalah karena mereka sadar bahwa kemungkinan kecil bagi mereka bisa meredakan tangisan seorang perempuan.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top