Kesehatan & Me Time

Lakukan Tips Sederhana Ini Agar Kulit Wajahmu Jadi Halus Dan Bersinar!

Memiliki kulit wajah halus dan bersinar merupakan idaman setiap perempuan. Sayangnya tak mudah untuk memperoleh kulit idaman tersebut. Pori-pori membesar adalah masalah utama yang kerap ditemui wanita. Bukan hanya merusak penampilan, hal itu juga bisa menimbulkan jerawat dan membuat wajah jadi kusam. Biasanya hal ini kerap dialami oleh perempuan dengan jenis kulit wajah berminyak dan kombinasi.

Memiliki kulit wajah dengan pori-pori besar tak lantas membuat kamu kehilangan harapan untuk memperoleh kulit idaman. Kamu cukup melakukan 8 tips ini dengan telaten. Setelah itu kulit wajah halus yang halus dan bersinar pun bisa kamu miliki.

Rutin membersihkan wajah dan exfoliating  akan membuat kulit wajahmu tak lagi kusam!

Selalu rajin membersihkan wajah sebelum tidur. Kegiatan ini dapat menghilangkan kotoran dan sebum yang terdapat pada pori-pori. Tidak perlu terlalu sering, cukup satu kali sebelum tidur agar pori-pori pada wajah dapat ‘bernapas’ dengan lebih lega karena tidak adanya kotoran yang menempel.

Selain itu, lakukan juga exfoliating sebanyak 2-3 kali dalam seminggu untuk mengangkat sel kulit mati. Exfoliating merupakan pelepasan kulit atau sel mati dengan menggunakan bantuan scrub. Rutin melakukan hal ini akan memberi manfaat baik untuk kulitmu.

Belilah produk wajah yang tepat dan terbuat dari bahan alami!

Kebanyakan wanita yang mengalami pori-pori yang membesar di wajah dikarenakan salah membeli produk wajah. Pilihlah produk perawatan wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu, agar tidak timbul gejala-gejala yang merugikan. Sebisa mungkin, pilih produk perawatan wajah yang terbuat dari bahan alami dan mengandung bahan-bahan yang sudah lulus uji BPOM.

Penting menggunakan tabir surya saat beraktifitas!

Terlalu sering terkena sinar matahari dapat menyebabkan kulit mudah sekali iritasi dan lapisannya menebal. Sel kulit mati kebanyakan menumpuk di sekitar pori-pori hingga membuatnya jadi lebih besar. Gunakan tabir surya yang memiliki kandungan SPF tinggi agar kulit wajahmu tetap terlindungi dari sinar UV.

Untuk mengatasi wajah berminyak kamu bisa menggunakan masker clay. Pakai secara rutin satu hingga dua kali dalam seminggu ya!

Masker clay berfungsi untuk mengurangi kelebihan minyak dan air yang ada pada kulit dan membuat pori-pori wajah menjadi kecil. Gunakan master clay secara rutin satu atau dua kali dalam seminggu. Jangan memakai masker clay terlalu sering karena dapat berdampak buruk terhadap kulit wajah.

Bisa juga menggunakan masker ini tidak di seluruh permukaan kulit wajah, tetapi hanya di area wajah yang yang mengandung minyak berlebih dan pori-pori besar saja. Utamanya di sekitar dahi, hidung, dan pipi.

Agar wajahmu tetap elastis dan terjaga kekencangannya, gunakan kolagen secara rutin ya!

Kamu pasti sadar diri, bahwa semakin usia kamu bertambah elastisitas kulitmu pun akan berkurang. Kulit yang sudah tidak kencang lagi, bisa menyebabkan keriput! Hiiy…! Pasti tak mau kan, diusia yang masih terbilang muda tapi wajah sudah keriput layaknya nenek-nenek?

Nah, agar kulit wajah tetap terjaga elastisitas dan kekencangannya, gunakan kolagen secara rutin pada kulit wajah. Tambahkan juga vitamin C yang berkhasiat meningkatkan produksi kolagen dan elastin alami pada kulit wajahmu.

Kurangi mengkonsumsi makanan yang berminyak. Bisa berpengaruh buruk pada kulit wajahmu loh!

Bukan hanya debu dan kotoran saja yang membuat kulit wajah cepat rusak dan menyumbat pori-pori, mengonsumi makanan yang tidak sehat juga dapat berdampak buruk lho di kulit wajahmu. Makanan seperti apa yang sebaiknya dikurangi konsumsinya?

Makanan yang mengandung banyak minyak tak sehat dan lemak dapat dengan mudah membuat kulit jadi iritasi dan membuat pori-pori tersumbat. Disarankan untuk memperbanyak konsumsi sayur-sayuran dan buah sebagai gantinya. Selain itu, makanan sehat yang mengandung banyak vitamin dan mineral membantu untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam dan embuatnya dapat bekerja dengan optimal, sehingga kulit wajah tetap cantik dan pori-pori pun tak akan membesar.

Ini sangat penting kamu lakukan. Jangan malas membersihkan make up!

Ini nih yang masih saja banyak dilakukan oleh banyak wanita dan sering dianggap sepele. Membersihkan wajah dari make up sebelum tidur seringkali diabaikan, entah karena alasan malas atau lupa. Sesibuk apapun dirimu, jangan melewatkan kegiatan yang satu ini. Bila tak dibersihkan sisa-sisa make up yang masih menempel di wajah dapat menyumbat pori-pori. Bahkan bisa mengundang datangnya jerawat loh!

Janganlah malas untuk membersihkan wajah sebelum tidur demi kebaikanmu sendiri. Kulit wajah yang bersih, dapat membantu pori-pori beristirahat dan bernapas sehingga bisa mengeluarkan kotoran yang menempel secara alami. Jika wajah sudah berjerawat, kamu sendiri kan yang rugi?

Untuk mengembalikan kesegaran kulit wajah, kamu bisa menggunakan toner!T

Cara terakhir agar kamu bebas dari pori-pori yang membesar adalah dengan rajin menggunakan toner. Pilih toner yang memiliki kandungan asam laktat dan glikolat. Kedua bahan ini berfungsi untuk mengembalikan kesegaran kulit dan menjaga kulit wajah tetap prima.

Cara menggunakan toner yang baik adalah memakainya setelah membersihkan wajah, bukan sebelum memakai pelembab. Jika kamu termasuk tipe yang sensitif kulitnya, disarankan hanya gunakan toner 2 kali dalam seminggu untuk menghindari kulit jadi terlalu kering.

 

Meski terlihat ribet, tapi perawatan wajah itu penting lho! Apalagi diusiamu yang semakin dewasa ini. Sudah saatnya sadar akan pentingnya merawat kulit wajah. Agar disaat memasuki usia 40 tahun nanti, wajahmu masih terlihat awet muda. Selamat mencoba ya!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Menurutmu Jadi Guru TK Mudah? Coba Tanya Maharani Budiman?

Sebagian orang mungkin beranggapan jadi guru TK itu pekerjaan yang mudah. Tinggal mengajak bermain dan sedikit bernyanyi maka tugas selesai. Padahal sesungguhnya tidak sesederhana itu. Tanggung jawab yang harus dipikul tidak main-main. Guru-guru ini bertanggung jawab mendidik dan menjaga anak-anak penerus bangsa di era keemasannya.

Coba saja tanya kepada Maharani Budiman yang memilih profesi sebagai Guru TK. Perempuan yang hobi travelling ini mengaku jika mendidik anak usia kanak-kanak itu menantang banget. Perlu kesabaran ekstra untuk bisa menyampaikan sesuatu yang dapat diterima oleh anak-anak.

“Jadi Guru Tk tanggung jawabnya gede banget. Selain mendidik, harus jagain anak-anak, nyanyi, nari, lari-larian, panas-panasan, pliket deh,” pungkasnya sambil tertawa.

Meski penuh tantangan, tak berarti kesenangannya pun hilang. Agar kegiatan belajar dengan muridnya tidak terasa bosan, ia tak ragu untuk mengajak anak-anak dengan berbagai cara belajar yang menyenangkan. Ia ikut bernyanyi, bermain musik, dan tak segan bermain di area outdoor. Ia mengaku, walaupun lelah, tapi bisa menjaga dan menyalurkan ilmu pada anak-anak didiknya membuatnya begitu bahagia.

Dengan segudang kegiatan macam itu tentunya Maharani pun harus pintar menjaga dirinya. Bayangkan ia harus berpanas belum lagi lembap ketika menjaga anak-anak. Siapa yang menjaganya ketika itu?

Maharani sendiri juga mengakui harus ekstra hati-hati dan menjaga kesehatan diri sendiri saat menjalankan tugas. Terutama harus selalu menjaga area kewanitaan tetap bersih dan sehat dalam berbagai kondisi. Karena itu ia memilih Softex Daun Sirih yang selalu menjaganya di mana pun I ia berada.

Softex Daun Sirih selalu bisa menjadi andalan untuk #JagainKamu tetap #BersihSehatBebasWorry dalam menjalani berbagai profesi yang kamu jalani saat ini. Hal ini dibuktikan dengan survei 9 dari 10 wanita mengakui jika Softex Sabun Sirih menyerap 1 detik, cepat kering dan mengurangi bau.

Nah, Kamu sendiri sebagai wanita sehat pasti punya tantangan tersendiri dalam menggeluti profesi kamu. Yuk ceritakan pengalaman #JagainKamu dan menangkan Trip Sehat Kece ke Bangkok untuk 5 orang pemenang.

Caranya gampang banget, upload foto profesi yang kamu jalani di Instagram atau facebook. Ceritakan apa yang harus kamu jagain dan apa usaha kamu untuk jagain diri kamu tetap sehat di kolom caption. Sertakan tag #jagainkamu dan #bersihsehatbebasworry pada akhir caption kamu. Jangan lupa untuk Tag, Follow dan Mention IG @womenhealthypedia atau follow fanpage facebook WomenHealthypedia.

Nantinya akan ada uang Rp 1.000.000 untuk 9 pemenang tiap bulannya. Dan lima pemenang yang terpilih akan mendapatkan hadiah uang jutaan rupiah dan Trip Sehat Kece ke Bangkok. Untuk info lebih lanjut kamu bisa klik di sini.

Jangan lewatkan juga kesempatan untuk mendapatkan diskon hingga 50% untuk pembelian Softex Daun Sirih di Indomaret dengan meredeem kode unik yang bisa diakses di softexbebasworry.com info lengkapnya klik di sini. Pastikan kamu menjadi salah satu pemenangnya ya!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Menikmati Akhir Pekan Akan Lebih Menyenangkan Tanpa Terdistraksi Isi Linimasa Instagram

Sekalipun kamu tinggal di Jakarta yang katanya semakin sulit menemukan lokasi wisata, bukan berarti kamu tak bisa menikmati akhir pekanmu. Macet memang sudah jadi bagian hidup sehari-hari, termasuk saat akhir pekan, tapi jangan sampai keadaan ini membuatmu putus asa dan jadinya hanya sibuk menatap layar gawai selama seharian penuh saat akhir pekan.

Kamu perlu tahu, terdistraksi dengan isi Instagram setiap hari hanya akan membuat pikiran rentan depresi. Karenanya, saat akhir pekan lebih baik isilah waktumu dengan kegiatan yang lebih menyenangkan. Jalan-jalan keliling kota misalnya.

Supaya Tak Bosan dengan Suasana yang Sudah Pernah Kamu Kunjungi, Pilihlah Satu Tempat yang Berbeda

Yang namanya jalan-jalan keliling kota bukan berarti hanya dihabiskan untuk mengitari mall saja ya kawan. Memang, mall ini akhirnya seperti jadi satu-satunya destinasi yang harus dikunjungi saat akhir pekan, tapi kamu cobalah meluangkan waktu sejenak untuk mencari tahu tempat-tempat wisata yang mungkin jarang terekspos.

Kamu bisa memulai perjalananmu di akhir pekan sejak pagi, mungkin kamu bisa mendatangi tempat-tempat yang terasa segar dan bisa jadi pilihan yang menarik di pagi hari. Kalau sebagai perempuan kamu masih canggung untuk pergi sendiri, ya tak masalah jika hendak mengajak teman atau pacar.

Sorenya untuk kesan menanti senja yang tak biasa, jika memang masih ingin berada pada sekitaran Pusat Jakarta. Kamu bisa menikmati matahari terbenam di Pelabuhan Sunda Kelapa. Aktivitas para kapal yang sedang bersandar dan beberapa kegiatan para awaknya akan membuatmu merasakan Jakarta dari sisi yang berbeda.

Sebab Jalanan Ibu kota Sedang Ruwet-ruwetnya, Pastikan Pula Rute Mana yang Tak Akan Membuatmu Merana

Yang namanya jalanan Jakarta memang semakin padat. Jangankan hari biasa, di akhir pekan pun ruas jalanan utama pasti tetap saja macet. Belum lagi kalau ada pembangunan di sana-sini. Karenanya, penting sekali untukmu setidaknya untuk mencari rute alternatif.

Walau terlihat sepele, memilah jalanan yang akan dilalui jadi salah satu kunci untuk dapat menikmati perjalanan. Sebab untuk mencari tahunya pun cukup mudah. Entah itu dari sosial media, atau dari beberapa akun yang biasanya khusus membicarakan tentang jalanan Ibu Kota.

Dari Jauh-jauh Hari, Pilihlah Waktu yang Pas untuk Melakukan Perjalanan

Nah sekiranya kamu sudah tahu tempat mana yang akan kamu tuju serta jalur mana yang akan dilalui, hal selanjutnya yang perlu dipikirkan adalah soal keberangkatan. Kalau kamu memang ingin pergi sejak pagi, berarti perlu timing yang pas untuk istirahat dan memikirkan soal jam keberangkatan. Berangkat sejak pagi memang lebih menyenangkan karena biasanya jalanan belum seramai biasanya.

Perempuan Mandiri Tahu Pilihan Kendaraan yang Paling Nyaman di Hati

Dari sekian banyak hal-hal yang tapi perlu kamu perhatikan, kamu wajib memikirkan juga soal transportasi apa yang akan dipakai untuk jalan-jalan nanti. Karena biar bagaimanapun kamu tentu tak akan berjalan kaki untuk menikmati akhir pekan. Kecuali cuma makan di warung depan.

Hadir untuk menjawab kebutuhanmu Motor Address Playful dari Suzuki ini bisa mengantarmu menikmati akhir pekan di Jakarta. Skuter yang memang didedikasikan untuk kamu yang masih berjiwa muda, jadi salah satu skuter terbaik untuk untuk menikmati hari lebih produktif. Lengkap dengan aksesori panel bodi yang penuh warna pada bagian frame cover, handle cover, leg shield hingga pada stripping set.

Kamu juga tak perlu khawatir atau ragu, jika ternyata varian warna tak akan sesuai selera, sebab seri skuter matic dari perusahaan berlogo S ini punya 10 pilihan warna yang diterapkan pada aksesoris panel bodinya. Kamu bebas pilih warna mana yang sekiranya sangat pas dan cocok untuk karaktermu. Mulai dari Stronger Red, Aura Yellow, Fresh Green, Macho Bright Blue, Majestic Gold, Dark Grey, Brilliant White, Hyper Pink, Luminous Orange Hingga Ice Silver.

Keunggulan lain yang akan menjawab kekhawatirmu saat nanti akan berkendara di tengah jalanan ibukota saat akhir pekan tiba. Suzuki Address Playful ini dibekali mesin SOHC 4 langkah kapasitas 113 cc yang memang dipercaya menghasilkan performa baik. Teknologi full injectionnya mampu menekan konsumsi bahan bakar dengan perbandingan kompresi yang mencapai 9.4:1

Dengan komposissi mesin seperti itu, perihal biaya bahan bakar kamu tentu tak perlu ragu, sebab motor ini jadi skuter matic yang tergolong irit. Selain menghemat waktu dalam perjalanan, berkendara dengan Suzuki Adress Playful ini juga membantumu menghemat budget akhir pekan dari perihal ongkos kendaraan.

Saat Sudah Sampai Tujuan, Silahkan Nikmati Dulu Waktu Liburan, Jangan Sibuk Unggah Foto di Media Sosial

Perjalanan menuju tempat wisata memakan waktu yang tak sebentar. Karenanya, sebisa mungkin kalau memang bukan sesuatu yang penting dan bersifat darurat, sebaiknya cobalah nikmati waktu akhir pekanmu degan berkualitas.

Setidaknya jauhkan diri dari dunia sosial media untuk sehari saja, sebab ini akan berpengaruh pada jiwa. Untuk apa mencari destinasi pelepas penat kalau akhirnya kamu hanya terdistraksi dengan gawaimu? Jika sesekali membuka untuk sekedar posting di instastory instagram bolehlah, namun kalau keblalasan buka akun gosip dan saling balas komentar tentu itu akan membuatmu lupa, jika tadinya kamu sedang ingin menikmati akhir pekan di Jakarta.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Hangout & Travel

Meski Naik Matic, Harus Tetap Apik

Kadang kamu menyepelekan motor matic. Body motor yang ramping dan bobot yang ringan bikin banyak kaum hawa menganggap remeh faktor keamanan ketika berkendara. Apalagi jarak tempuh yang dekat kadang jadi alasan tak pakai perlengkapan keamanan. Padahal soal kemananan bukan perkara jarak loh!

Jauh dan dekat kita tetap harus mempersiapkan diri dengan baik. Nah, kamu harus mulai memperhatikan keamanan dirimu ya. Ini caranya.

Cuma Karena Khawatir Rambut Rusak Jadi Tak Mau Pakai Helm?

Sudah risiko kalau naik motor ya, rambut akan sedikit berantakan. Jangan jadikan alasan ini untuk tidak menggunakan helm. Lebih baik kamu mempersiapkan sisir untuk merapihkan rambut kamu setelah kamu melepaskan helm.

Helm juga jangan sembarangannya. Bukan cuma perkara fashion, tapi ini soal keamanan juga. Sesuai dengan UU No. 22 Tahun 2009 tentang Lalu Lintas dan Angkutan Jalan pasal 57 ayat (1), setiap pengendara bermotor—termasuk pengguna motor matic tentunya—diwajibkan memakai helm standar nasional Indonesia (SNI).

Tenang, helm-helm berstandar SNI juga sudah banyak yang tanmpilannya oke dan fashionable kok. Masih berani melanggar? Siap-siap kena tilang hingga denda mencapai Rp 250 juta ya.

Pakai Jaket dengan Bahan yang Berkualitas

Saat berkendara, siap-siap terpapar angin. Karenanya kalau tak ingin kedinginan atau didera angin sepanjang jalan, pakailah jaket selama berkendara. Selain demi alasan keamanan, fungsi jaket akan membuatmu tetap nyaman meski cuaca terik bahkan dingin sekalipun.

 

Area Tangan pun Wajib Terlindungi

Masih banyak yang suka mengabaikan fungsi sarung tangan. Padahal punggung tanganmu sudah sepatutnya terlindungi supaya tidak belang saat sedang berkendara melawan cuaca terik. Di lain sisi, saat terik, kulit tangan akan cepat berkeringat dan permukaan tangan jadi lebih licin. Namun dengan keberadaan sarung tangan, kamu tak perlu risau perkara keringat di telapak tangan.

Pakai Celana Panjang demi Melindungi Area Kaki Selama Berkendara

Fungsi celana panjang setara dengan jaket. Yaitu demi alasan kenyamanan dan keamanan agar kulit kakimu tetap terjaga selama berkendara. Terutama wanita, mengenakan celana panjang lebih aman dibanding memakai rok atau celana pendek.

Simpan Dahulu Sendalmu, Usahakan Pakai Sepatu, Lupakan High heelsmu!

Demi alasan keamanan, memakai sepatu juga jadi hal wajib. Penggunaan sepatu tak akan membuat pijakanmu jadi terasa licin dan sangat memudahkan pengendara saat motor berhenti dan kaki perlu menopang motor di atas aspal. Ada baiknya menggunakan sepatu khusus berkendara atau minimal yang menutupi area kaki hingga atas mata kaki.

Lalu, jangan sekali-kali menggunakan high heels ya. Tampilannya mungkin bagus tapi menggunakannya ketika naik motor bisa sangat berbahaya. Pijakanmu tidak akan stabil dan belum lagi akan menyangkut sana dan sini.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Kesehatan & Me Time

Punya Rambut Kriting Tak Selamanya Menyebalkan

Hal pertama yang sering dikeluhkan oleh para pemilik rambut kriting yaitu soal rambut mereka yang mudah mengembang. Tak seperti rambut lurus yang mudah ditata, pemilik rambut kriting harus sabar-sabar dalam hal menata rambut.

Ya, tekstur rambut mereka yang unik membuat perawatannya pun tak sesederhana rambut lurus. Perlu kesabaran tingkat tinggi serta ketelatenan ekstra demi mendapatkan rambut yang rapi. Nah, untukmu yang mungkin punya rambut begini, jangan khawatir dan kesal sendiri. Sebab masih ada trik tersendiri yang bisa kamu lakukan demi menjaga keindahan rambut kritingmu.

Rambutmu Unik dan Menyenangkan, Kamu Harus Kenali Tipe Shampoo yang Cocok untuk Rambutmu

 

Sheri Harbinger, VP Education of DevaCurl, produsen produk perawatan rambut ikal menyarankan agar pemilik rambut keriting tidak menggunakan sampo biasa untuk keramas. Kamu perlu tahu, shampo biasa mengandung bahan sulfat yang ada pada detergen sebagai penghasil busa.

Justru kandungan ini membuat rambut jadi kering. Sementara rambut kriting umumnya kering dan rapuh, karenanya akan lebih aman kalau kamu cari shampo bebas sulfat. Usai keramas pun, cara mengeringkan rambut ada tekniknya tersendiri yaitu degan menekan-nekan rambut basah tadi dengan menggunakan handuk agar tekstur rambut keritingmu tak berantakan.

Kamu Pun Harus Pintar-pintar Merawatnya, Tapi Jangan Terlalu Sering-sering Keramas Ya!

Ya, pemilik rambut keriting sebaiknya jangan sering-sering keramas. Setidaknya cucilah rambut minimal 1-2 kali dalam seminggu agar rambut keritingmu tak semakin kering. Saat keramas pun, cukup menggosokkan sampo bebas sulfat ke kulit kepala saja.

Saat dibilas, sampo akan turun ke batang dan ujung rambut, dan itu sudah cukup untuk membersihkan rambut. Jangan lupa, gunakan kondisioner setelah mencuci rambut setelah itu bersihkan hingga tanpa meninggalkan sisa bahan kondisioner pada kulit kepala.

Untuk Tipe Rambut yang Mengembang dan Kriting, Jangan Terlalu Sering Disisir

Rambut keriting memiliki teksturnya tersendiri. Untuk itu, jangan coba sisir rambut keritingmu karena hanya akan membuat rambut hancur, sukar mengembang, dan semakin sulit ditata. Karenanya, usahakan jangan menyisir rambut keriting. Justru lebih baik kalau kamu menyisir rambut dengan jari tangan atau gunakan sisir bergigi jarang dan sisirlah rambut saat masih basah.

Biarkan Rambutmu Kriting Alami, Jangan Sering-sering Gunakan Hairdryer ya!

Begini, hembusan angin yang datang dari hairdryer sejatinya bisa membuat rambut keritingmu justru mengembang tak beraturan. Namun kalau memang kamu sedang buru-buru dan harus menggunakan alat yang satu ini, sebaiknya tambahkan diffuser yang bentuknya seperti corong yang dipasang di mulut hairdryer.

Fungsi difusser sendiri yaitu agar angin yang keluar dari hairdryer tidak terlalu kencang, sehingga rambut keritingmu bisa tetap rapi.

Kalaupun Hendak Pakai Produk Styling, Hindari Produk yang Berbahan Silikon

Produk penata rambut berbahan silicon sejatinya difungsikan untuk membuat rambut tampak berkilau. Hanya saja, penggunaan bahan tersebut tak dianjurkan lantaran silikon akan menutup lapisan luar rambut sehingga kelembaban tidak mampu menembus sampai ke korteks rambut. Akibatnya, rambut keritingmu justru semakin lebih kering.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Kesehatan & Me Time

Cantik Itu Dimulai Dari Bagaimana Kamu Mengawali Harimu

Kata orang, cantik itu usaha. Memang ada benarnya. Apalagi seiring berjalannya usia, pasti demi tampil cantik, perempuan harus melakukan banyak hal dengan lebih ekstra. Di lain sisi, untukmu yang mungkin memiliki segudang aktivitas setiap harinya, tampil cantik itu juga susah-susah gampang. Ada yang mungkin tak sempat merawat diri karena saking sibuknya. Tapi tahukah kamu, yang namanya cantik sejatinya dimulai dari rutinitas harianmu. Bukan hanya perkara bagaimana kamu merawat wajah, tapi lebih kepada bagaimana kamu mengawali hari dengan baik.

Sudah Cukupkah Tidurmu Semalam?

Tidur cukup itu rahasia demi mendapatkan kulit kencang alami. Dengan tidur cukup, tubuhmu juga akan jauh lebih siap menjalani hari. Karenanya, setiap hari usahakan kamu memiliki jam tidur minimal 7 jam ya. Begini, saat kamu lelah, baik otak maupun tubuhmu tak bisa bekerja maksimal. Raut wajah yang lelah pun akan mempercepat penuaan dan membuat wajahmu jadi kusam. Sebelum terlambat, cegah saja dengan memiliki waktu tidur yang cukup, ya!

Netralkan Pikiran dengan Minum Segelas Air Putih Setelah Bangun Tidur

Mungkin kamu sudah tahu kalau yang namanya tubuh manusia itu 70 persennya adalah air. Karenanya kamu memang selalu butuh air dalam situasi apa pun. Termasuk dalam urusan merawat kecantikan dan elastisitas kulit. Di lain sisi, kamu perlu tahu kalau ada waktu yang penting untuk minum yaitu saat bangun tidur. Di jam-jam bangun tidur, kamu akan bisa meningkatkan metabolisme dan menghilangkan sisa racun di dalam tubuh sehingga kamu semakin fit dalam menjalani hari.

Meski Air Hangat Membuatmu Rileks, Tapi Jauh Lebih Baik Mandi Pagi Itu dengan Air Dingin Lho!

Begini, dibanding kamu mandi dengan air hangat di pagi hari, mending beralihlah ke air dingin. Suhu air dingin selain menyehatkan kulit sejatinya juga bisa memberikan efek yang menenangkan serta baik untuk kelembaban kulit wajahmu. Air hangat lebih baik dipakai ketika kamu usai bekerja dan hendak relaksasi setelah seharian beraktivitas.

Soal Sarapan, Kamu Masih Terbiasa dengan Makanan Jajanan Kaki Lima, Ya?

Sarapan yang sehat adalah sarapan dengan menu yang kaya nutrisi. Tapi sebelum itu, jangan sampai kamu melewatkan sarapan lalu menggabungkannya dengan makan siang hanya karena alasan tak sempat. Mulai besok-besok, lebih baik mulailah membiasakan sarapan sebab hal itu penting untuk sumber energimu hingga siang hari. Kalau tubuh lemas, kecantikanmu pun juga tak akan terpancar, bukan?

Biasakan Juga Olahraga di Pagi Hari Demi Tubuh yang Jauh Lebih Segar

Olahraga kecil-kecilan seperti jalan kaki atau lari selama 20 menit bisa membuat tubuhmu semakin fit dan kulit jadi semakin kencang, lho. Selain efektif dalam membakar kalori, kamu perlu tahu kalau olahraga ringan semacam itu mampu mengurangi kadar stres, menurunkan tekanan darah, hingga meningkatkan sistem imun kamu. Nah, kalau dari dalam dirimu saja sudah sehat, pasti aura yang cantik dan berseri akan terpancar dari tubuhmu.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Kesehatan & Me Time

Pakai Maskara Pun Ada Teknik-tekniknya, Kamu Sudah Tahu?

Untukmu yang tak terlalu suka memakai bulu mata palsu, mungkin maskara jadi solusi terbaik demi mendapatkan ilusi bulu mata yang tampak lebih lentik nan tebal. Dibanding bulu mata palsu, pemakaian maskara memang lebih mudah dan tak butuh waktu lama serta perawatan yang lebih repot.

Meski mudah, bukan berarti kamu asal saja kalau hendak pakai maskara. Sebab nyatanya untuk memakai riasan yang satu ini pun kamu perlu tahu tips dan triknya demi menghindari maskara yang menggumpal serta bentuk bulu mata yang tak sesuai harapan.

Hindari Memompa Aplikator Berkali-kali, Yang Ada Maskaramu Justru Jadi Cepat Kering

Kebiasaan memompa aplikator pada maskara jadi salah satu kebiasaan salah kaprah yang sering dilakukan banyak perempuan. Kamu perlu tahu, kebiasaan tersebut justru akan membuat cairan menempel banyak pada sikat maskara. Di lain sisi, banyak udara yang akan masuk pada tabung maskara sehingga mempercepat pengeringan pada maskara yang masih berada di dalam tabung. Hasilnya, maskara pun akan menggumpal saat hendak dipakai.

Aplikasikan Maskara Secara Menyeluruh, Sebab Kalau Hanya di Bagian Tertentu yang Ada Bulu Matamu Terlihat Lebih Pendek

Cara paling tepat kalau hendak mengoleskan maskara adalah dimulai dari akar bulu mata hingga ke ujungnya. Hanya saja, yang sering dilakukan justru banyak perempuan yang mengoleskan maskara hanya dari batang bulu mata.

Padahal kalau kamu melakukan hal ini, yang ada bulu matamu jadi terlihat lebih pendek. Visual bulu mata lentik nan panjang pun jadi gagal kamu wujudkan.

Pulaskan Maskara Secukupnya. Kalau Terlalu Tebal Hanya Akan Membuat Matamu Terlihat Jadi Aneh

Tips memulaskan bulu mata dari pangkalnya harus diimbangi dengan trik tepat saat memakai riasan ini. Cukup dua atau tiga kali pulasan saja saat kamu memakai maskara. Tergantung ketebalan bulu matamu.

Sebab kalau terlalu banyak memulaskan maskara yang ada justru membuat rambutmu jadi tampak kaku. Perlu diingat, saat mengangkat maskara dari tabungnya, sapukan dahulu kuasnya pada tisu bersih demi meminimalisir tampilan maskara yang menggumpal sebelum diaplikasikan.

Hindari Menjepit Bulu Mata Usai Pakai Maskara, Sebab yang Ada Justru Bikin Bulu Mata Jadi Rapuh dan Mudah Rontok

Kalau sudah pakai maskara, lebih baik hindari menjepit bulu mata. Ini yang salah kaprah dan masih sering terjadi. Kamu perlu tahu, yang namanya menjepit bulu mata usai pakai maskara yang ada justru membuat bulu mata rentan rontok dan patah.

Tak hanya itu, karet pelentik bulu mata pun jadi kotor karena sisa maskara yang menempel. Jadi lebih baik stepnya diubah ya, bulu matamu dijepit dulu baru kemudian silahkan mengaplikasikan maskara.

Yang Benar Itu Pakai Eyeshadow Dulu Baru Pakai Maskara ya…

Kalau kamu baru pakai eyeshadow setelah memulas maskara pada bulu mata, wah artinya ada yang harus diperhatikan dari step-mu itu. Sebab urutan saat merias mata sejatinya  begini: eye primer-eyeshadow-eyeliner-baru maskara. Ya, aplikasi maskara memang baru diletakan di step terakhir demi mempermudah kamu saat mengaplikasikan eyeshadow dan eyeliner agar lebih leluasa.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top