Kesehatan & Me Time

Kamu Stres? Zodiakmu Apa? Begini Cara Meredakan Stres Sesuai Zodiakmu

virgo stres

 

Setiap orang memiliki karakteristik masing-masing. Hal ini menyebabkan upaya menangani stres pada setiap orang juga menjadi berbeda. Kamu pun bisa memilih cara meredakan stres dengan berdasarkan pada zodiak. Masing-masing zodiak memiliki kekhasan masing-masing. Begitu pula saat terjadi stres, tiap-tiap zodiak membutuhkan  penanganan spesifik. Berikut cara menangani stres berdasarkan zodiak.

Aries Yang Sering Stres Karena Kerja Keras

Orang dengan zodiak aries biasanya adalah orang yang memiliki karakteristik keras. Mereka tak keberatan untuk bekerja keras demi bisa menjadi nomor satu. Hal ini  membuat mereka rawan terkena stres. Sedikit bersantai bisa membuat orang dengan zodiak aries merasa lebih tenang. Melakukan relaksasi atau yoga bisa dilakukan  untuk meredakan stres yang dialami orang dengan zodiak Aries.

Taurus Stres Karena Melulu Mencari Kenyamanan

Orang yang berzodiak taurus mencintai keamanan dan kenyamanan, baik dalam urusan finansial maupun hubungan. Untuk itu lupakan sejenak tuntutan kenyamanan itu, lakukan sesuatu yang bisa memberi kesenangan pada panca indera yang akan membuat Taurus merasa lebih rileks. Memasak resep masakan baru yang lezat, mendengarkan musik favorit, terapi pijat atau sekedar duduk di kafe sambil menikmati sepotong cake nikmat bisa membantu meredakan stres orang dengan zodiak Taurus.

Gemini Stres Karena Terlalu Detail

Gemini adalah tipikal orang yang sangat memperhatikan detail. Sifat ini bisa membuat mereka dihinggapi stress. Menghabiskan waktu bersama sahabat-sahabat terdekat bisa membuat gemini kembali bersemangat. Pada dasarnya gemini adalah orang yang supel, mereka membutuhkan dorongan dari orang lain untuk memberbaharui pikiran. Latihan pernapasan juga bisa dilakukan untuk membuat pikiran gemini kembali fokus.

Cancer Stres Karena Memikirkan Orang Lain

Zodiak cancer cenderung memperhatikan orang lain daripada dirinya sendiri. Tak heran bila mereka kerap kali mengkhawatirkan orang lain. Berada di tengah-tengah keluarga dan orang-orang yang disayangi akan membuat orang yang berzodiak cancer merasa nyaman. Menikmati me time yang berkualitas akan sangat bermanfaat untuk cancer. Sesekali menikmati keindahan pegunungan dan pantai akan memberi energi baru untuk orang yang berzodiak cancer.

Leo Tuntutan Tampil Memukau Membuat Stres

Leo memiliki rasa kepercayaan diri yang tinggi, tak heran bila mereka sering menjadi pusat perhatian. Kerap menuntut diri bisa tampil memukau membuat Leo kerap dihinggapi stres. Coba menerima diri lebih santai jadi obatnya. Aktivtas menyanyi, menari atau menonton film di bioskop akan membuat leo kembali antusias menghadapi hari.

Virgo, Stres Karena Terlalu Banyak Berpikir

Polos dan sederhana merupakan dua sifat dominan yang bisa dijumpai pada orang dengan zodiak virgo. Virgo juga merupakan tipekal orang yang banyak berpikir. Untuk mengatasi stres, orang yang berzodiak virgo bisa melakukan yoga dan meditasi. Merangkai bunga atau berkebun diyakini ampuh membuat virgo kembali ceria.

Libra Keadaan Tak Tenang Membuat Stres

Orang dengan zodiak libra selalu ingin menyenangkan orang lain. Tak heran bila libra sering menjadi pusat perhatian. Libra adalah orang yang sangat meyukai ketenangan. Mereka tipikal orang yang sangat mementingkan keseimbangan dalam sebuah hubungan. Melakukan aktivitas seperti balet, pilates atau aktivitas sejenis lainnya akan membantu libra untuk kembali menyeimbangkan ketenangan dirinya.

Scorpio Stres Karena Terlalu Keras Menuntut Diri Sendiri

Scorpio adalah orang yang begairah, intens dan memiliki kecenderungan untuk sedikit obsesif. Menghabiskan waktu dengan perawatan di salon akan membuat scorpio merasa lebih baik. Scorpio juga dapat pergi ke spa atau tidur siang untuk menghilangkan stres. Pun mengahabiskan waktu dengan orang yang spesial  mampu memberikan kebahagiaan untuk scorpio.

Sagitarius Stres Ketika Merasa Terkekang

Sosok sagitarius yang cenderung bebas, terbuka dan menyukai tantangan membuatnya mudah akrab dengan siapa saja. Bila sedang didera stres, sagitarius bisa pergi ke luar rumah dan menghabiskan waktu di udara terbuka. Kesukaannya pada tantangan akan membuat sagitarius gemar berpetualang. Setelah puas menjelajah, sagitarius akan kembali antusias menghadapi hari.

Terlalu Serius Bekerja Bikin Stres Capricorn

Capricorn adalah seorang yang pekerja keras. Dia sangat bertanggungjawab terhadap semua pekerjaan yang menjadi porsinya. Tak heran bila mereka nyaris tak memiliki waktu untuk bersantai. Sesekali mengambil cuti dan memanfaatkannya untuk mendaki gunung atau naik tebing akan menhadirkan semangat baru bagi capricorn. Namun bila tidak mempunyai waktu untuk pergi jauh, capricorn bisa melakukan rileksasi mental dengan yoga atau meditasi.

Aquarius Terlalu Banyak Berpikir Sendiri Menimbulkan Stres

Aquarius adalah tipe pemikir keras. Mereka akan menghabiskan banyak waktu untuk memikirkan pekerjaan. Orang dengan zodiak aquarius biasanya sulit berdiskusi dengan orang lain. Dengan kondisi seperti ini, tidur menjadi salah satu cara efektif untuk meredakan stres yang dialami oleh aquarius.

Pisces Karena Terlalu Pendiam Bisa Stres

Pisces adalah sosok yang pendiam. Dia bisa menghabiskan banyak waktu sendirian tanpa berkomunikasi dengan orang lain. Namun dibalik sosok pendiamnya pisces adalah sosok yang kreatif dan imajinatif. Melakukan meditasi, melukis atau menggambar sangat membantu pisces untuk meredakan stresnya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Inspirasi & Motivasi

Terima Kasih Untukmu Yang Telah Menancapkan Luka Dan Kini Membuatku Jadi Lebih Dewasa

Terimakasih Untukmu Yang Telah Menancapkan Luka Dan Kini Membuatku Jadi Lebih Dewasa

 

Porak poranda hati yang tinggalkan, tentu masih terasa. Hati dan jiwaku bagai kapal yang hampir tenggelam di tengah lautan. Membalut luka sehabis perpisahan kita kemarin, jadi sesuatu yang sedang aku upayakan. Beberapa waktu aku memang terdiam, bahkan seperti tak lagi ingin bergerak ke luar.

Tapi aku sadar bahwa dengan atau tanpa dirimu, hidupku harus tetap berjalan. Karena pada kenyataanya, dirimu hanyalah sebagian dari cerita yang seharusnya aku lupakan. Jika boleh berkata jujur, kemarin aku sungguh membencimu, tapi luka yang kau goreskan lagi-lagi memberiku pelajaran. Oleh karena itu kini diriku sudah jauh lebih kuat.

Cerita Hidup Yang Pernah Kau Penuhi, Tentu Jadi Salah Satu Hal Yang Pernah Aku Syukuri

light-sign-typography-lighting

 

Tak ingin jadi orang yang tak jujur, kamu memang pernah membuatku bahagia tak terkira. Dan pertemuan kita itu tentu jadi babak hidup yang tak mungkin aku lupa. Manisnya sikap dan semua kata-katamu, selalu membuat aku yakin bahwa kamulah yang memang kumau.

Tak heran jika kemarin kita jadi dua orang yang paling bahagia. Tapi semua itu hanyalah bagian dari hidup yang bersifat sementara. Dengan dalih ingin fokus pada mimpi yang ingin kau jadikan nyata, kamu pergi begitu saja. Meninggalkanku bersama dengan luka.

Meski Kenyataan Yang Kudapati Cukup Membuatku Terluka, Bagaimana Tidak Dia Yang Mengaku Cinta Terlihat Bahagia Dengan Orang Lain Di Sana

girl-sadness-dark-46508

Walau ada sakit yang masih jelas terasa, aku belajar menghargai semua keputusan yang ada. Bahkan saat itu aku percaya bahwa kau memang sedang ingin fokus untuk menata mimpi-mimpimu. Tapi rasa kecewaku kian bertambah ketika aku tahu bahwa kau telah berdusta.

Tak ada mimpi yang sedang kau upayakan, karena nyatanya hatimu lah yang telah berbeda. Di hadapanku kau mulai berani menggenggam tangannya, hingga tertawa bersama. Kenyataan yang aku dapati sungguh sangat berbeda dengan apa yang kau janjikan sebelumnya. Aku kembali menanggung perih atas apa yang dengan sengaja kau dan dia pertontonkan di hadapanku.

 

Tapi Aku Sadar Bahwa Semua Kecewa Yang Kupunya Tentu Tak Akan Membawamu Kembali

pexels-photo-102734

Suatu kali aku pernah termenung sembari membayangkan betapa bahagianya kita kemarin saat bersama. Kemudian tersadar bahwa itu hanyalah sebuah masa lalu yang tak mungkin diputar kembali. Walau sudah berupaya sekuat tenanga, sepertinya aku bukan lagi jadi orang yang ingin kau buat bahagia. Kini sudah ada dia yang selalu siap sedia kau ajak tertawa bersama.

Seperti apa yang telah kau katakan, kita hanyalah bagian cerita masa lalu yang harus dilupakan. Sebab meski telah berusaha, semuanya tak mungkin bisa sama.

 

Aku Mulai Berdamai Dengan Luka, Lalu Kemudian Belajar Lebih Dewasa

pexels-photo-562623

Meski tak mudah, pelan-pelan aku menyadari semua hal yang telah terjadi antara kita berdua. Dibuat kecewa hingga terluka, tak seharusnya aku membencimu selamanya. Lebih dari itu, ada pelajaran lain yang aku ambil dari perpisahan kita. Karena dari rasa sakit yang telah kau berikan itu, akhirnya aku belajar jadi manusia yang lebih baik.

Jika diawal luka itu membuatku lemah dan tak berdaya, berbeda dengan sekarang. Hal itu justru membuatku jauh lebih kuat dari sebelumnya. Akupun belajar bahwa apa yang kuanggap baik, ternyata tak selalu benar.

 

Karena Sesungguhnya Babak Baru Dari Hidup Yang Lebih Berwarna Baru Saja Dimulai

pexels-photo-103127

Sakit hati telah membuatku belajar untuk lebih menghargai diri sendiri. Dan jika kamu sudah bahagia dengan dia yang kini kau punya. Aku juga akan mulai berjalan untuk menjajaki hidup yang ku inginkan.

Meski tanpa dirimu lagi, aku yakin pada kemampuan yang kini telah aku miliki. Tak seperti dulu saat bersama. Sekarang ada banyak hal yang telah bisa aku lakukan tanpa dibantu oleh siapa-siapa. Karena aku sadar biar bagaimana pun hidup terus berjalan. Dan bersama atau tanpamu, tentu aku akan tetap bahagia.

 

Terima Kasih Untukmu Karena Telah Menancapkan Luka, Karenamu Aku Jadi Lebih Dewasa

couple-love-water-summer

Untuk sepenggal cerita yang telah kita lukis bersama, izinkan aku untuk berterimakasih kepadamu dan semesta. Dari kisah itu aku belajar bahwa, tidak seharusnya aku mencintai dengan sepenuhnya.

Terimakasih juga untuk ujian kecil untuk menempa hati yang aku punya. Darimu aku belajar jadi manusia yang jauh lebih dewasa. Mari berjalan kembali meski tak searah, meski aku tahu ini tak akan mudah.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Inspirasi & Motivasi

Saat Cintamu Justru Berlabuh Pada Dia Yang Lebih Tua, Pahami Lebih Dekat Untuk Memiliki Hatinya

https://www.instagram.com/raisa6690/

Tak ada yang bisa menebak dengan siapa kamu akan jatuh cinta, dengan dia yang seusia atau bahkan jauh lebih tua. Meski banyak dari kita yang mungkin masih takut untuk memulai hubungan dengan dia yang usianya terpaut jauh, rasanya ini bukan hal yang salah, malah jadi pilihan baik untuk hubunganmu. Jawaban pertamanya tentu karena dia akan lebih dewasa untuk berbagai hal.

Bahkan menurut peneliti, laki-laki yang lebih tua berpotensi untuk menghasilkan anak-anak yang cerdas untukmu kelak. Awalnya kamu mungkin akan mengkhawatirkan beberapa anggapan mirip yang bisa saja terjadi. Tapi jika kamu sendiri sudah merasa mantap, tak ada yang perlu diragukan. Agar dapat memahami dia lebih dekat, beberapa hal ini akan membantumu.

Hal yang Paling Haram Untuk Dijadikan Pembahasan Adalah Rentang Usiamu dengan Dirinya

Meski berbeda usia

Rasanya tak hanya untuk dia yang akan jadi pasangan, hal ini nampaknya berlaku untuk semua orang. Lagi pula usia hanyalah perkara angka, kalau kamu memang sudah cinta itu semua tak lagi jadi masalah. Kamu bisa melihat Raisa dan Hamish yang baru saja menikah, dengan rentang usia 10 tahun.

Jika komunikasi yang terjalin berjalan dengan baik, perbedaan usia pun tak akan menjadi kendala, Belajarlah untuk lebih terbuka dan banyak menerima, karena kalian memang datang dari generasi yang mungkin berbeda.

Kamu dan Dia Jelas Beda Generasi Cobalah Bereksplorasi Dengan Apa yang Mungkin Disukainya

musik yang berbeda

Katakanlah kamu mungkin masih berusia 21 atau 22 tahun sedangkan si dia sudah genap diangka 30 tahun. Pemahamanmu akan musik dan segala hal lain, tentu berbeda dengan apa yang dia tahu. Kendalanya kalian mungkin akan sulit berada pada titik temu untuk sebuah percakapan yang dirasa sempurna.

Namun kamu bisa menurunkan sedikit ego untuk lebih memahami dirinya. Belajarlah untuk mengenalinya lebih dalam dari sesuatu yang mungkin disenanginya. Entah itu masalah buku, makanan, band kesukaan atau pandangan yang dia percaya. Dengan begitu, komunikasi dan hubunganmu tak lagi terasa canggung. Karena kini kalian lebih memahami satu dengan yang lain.

Suatu Kali Dia Mungkin Akan Bertanya, Untuk Itu Temukan Alasan Kenapa Kamu Memilihnya

Bertanya

Nah, ini jadi salah satu alasan penting lain yang memang harus kita persiapkan sejak awal. Laki-laki tak akan serta merta percaya kalau kamu benar-benar mencintai dirinya. Bisa jadi dia juga was-was, jika kamu hanya ingin memanfaatkannya untuk tujuan tertentu saja. Bukan karena cinta yang benar-benar ada.

Cobalah ingat kembali awal mulai kalian saling sapa dan kemudian dekat seperti sekarang ini. Tentu ada sesuatu yang membuatmu yakin akan dirinya, jadi tak heran jika kamu berani melangkah hingga sejauh ini.

Jangan Pernah Membandingkan Dia Dengan Laki-laki di Masa Lalumu

Tak membeda-bedakan

Hal lain yang akan mempermudah hubunganmu dengan dia adalah caramu untuk memperlakukan dirinya. Hilangkan sekat-sekat yang selama ini kamu yakini keberadaanya. Hingga pada batasan-batasan yang membedakan antara dia dengan masa lalu yang kamu punya.

Sebaliknya perlakukan dia sama dengan laki-laki yang dulu pernah kamu cintai. Karena kini dia akan jadi seseorang yang berstatus pacarmu.

Pastikan Pula Jika Rasa Sayangmu dan Dirinya Sama-sama Kuat

rsz_priscilla-du-preez-318422_1

Ini sering jadi masalah dalam hubungan antara seorang perempuan dengan laki-laki yang lebih dewasa. Kadang kala kita terlalu mengambil hati semua perbuatan baiknya, padahal bisa saja dia berlaku sama pada semua perempuan yang dikenalnya.

Maka demi menghindari kekeliruan yang bisa merusak hubungan, kamu harus tahu seberapa besar rasa sayangmu padanya. Dan cobalah tanya apakah si dia juga memiliki rasa yang sama atau tidak. Jika ternya “ya”, berarti kalian telah memiliki cukup modal untuk menjalin hubungan.

Tunjukkan Bahwa Kamu Adalah Pasangan yang Mampu Menyeimbangkan Langkahnya

woman-kitchen-man-everyday-life-298926

Tanpa perlu dijelaskan, kamu tentu tahu jika laki-laki dengan usia yang tak lagi diangka dua puluhan tentu tak ingin sekedar pacaran. Pola pikirnya tentu sudah mengarah pada jenjang yang lebih serius. Wajar jika sepanjang perjalanan hubungan, dia akan lebih fokus pada pekerjaannya demi memenuhi pundi-pundi untuk pernikahan. Jadi kamu harus ekstra sabar dan banyak mengerti.

Yakinkan Diri dan Selalu Jadi Diri Sendiri

rsz_larm-rmah-184441

Terlepas dari semua hal yang harus kamu upayakan untuk kelangsungan hubungan. Sebagai perempuan kamu juga harus punya keyakinan atas apa yang sedang kamu perjuangkan. Jangan pernah merasa minder hanya karena kamu sedang berpacaran dengan lelaki yang lebih tua darimu.

Tutuplah telinga untuk semua cibiran dari mereka yang mungkin tak suka. Biar bagaimana pun semua keputusan tetap berada ditanganmu. Karena untuk segala sesuatunya kamu jadi orang yang paling mengerti, mana yang terbaik untuk hidupmu.

Akan tetapi jika hal-hal yang tadi disebutkan masih terasa kurang, cobalah meminta saran pada teman dekat yang mungkin lebih dewasa. Pilihan itu jadi salah satu yang akan membantumu meyakinkan diri untuk memulai hubungan dengan laki-laki yang lebih dewasa.  

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Love & Sex

5 Zodiak Ini Cenderung Menjadi Penyumbang Terbesar Drama Queen. Apakah Zodiakmu Termasuk?

pexels-photo-557840

Ingin mengetahui karakteristik seseorang dengan mudah? Kamu dapat membaca kepribadian orang berdasarkan zodiak yang menaunginya. Bahkan hanya dengan melihat zodiaknya, kecenderungan perilakunya terhadap lawan jenis pun dapat diketahui.

Masing-masing wanita memiliki perilaku yang berbeda saat menjalai hubungan. Ada perempuan yang  memiliki kemampuan lebih untuk mengerti pasangannya, tapi ada pula yang gampang kesal dan marah. Wanita dari beberapa zodiak tertentu, cenderung sedikit berlebihan dalam menyikapi hubungan percintaanya. Berikut 5 zodiak penyumbang terbesar drama queen.

Cancer, Wanita Yang Memiliki Perasaan Sensitif. Lebih Baik Jangan Coba-coba Memancing Emosinya!pexels-photo-206402

Perempuan yang berzodiak cancer cenderung menggunakan emosi untuk menyikapi segala hal. Zodiak ini dikenal dengan perasaannya yang sensitif. Ketika suasana hati sedang memburuk, cancer akan menjelma menjadi ratu yang semua keinginannya harus terpenuhi. Kamu yang merasa memiliki kecenderungan seperti itu bisa menggunakan logika untuk mengatasinya.

Ketika Keinginannya Tak Segera Terpenuhi, Wanita Dengan Zodiak Leo Bisa Berubah Menjadi Egosi Dan Arogan!

rsz_ilya-yakover-254069

Wanita yang berzodiak leo suka menjadi pusat perhatian. Leo begitu menikmati saat semua perhatian tertuju padanya. Kamu yang berzodiak leo biasanya juga memiliki standar hidup yang tinggi. Sesekali leo menjadi sosok yang sedikit arogan dan egois saat keinginannya tak terpenuhi. Namun begitu keinginannya terpenuhi dan leo mendapat perhatian dari kekasih, serta merta leo akan berubah menjadi sosok yang tenang dan lembut.

Semangat Luar Biasa Hingga Ekspresi Kemarahan Yang Dramatis Bisa Ditemui Pada Wanita Berzodiak Scorpio

pexels-photo-220436

Wanita yang berzodiak scorpio cenderung passionate. Sebagai orang yang tegas, scorpio sedikit emosional dan agresif ketika marah. Orang dengan zodiak ini biasanya mempunya ekpresi kemarahan yang dramatis hingga bisa melakukan kesalahan. Meski begitu zodiak scorpio biasanya memiliki semangat yang luar biasa dalam kehidupan dan seks.

Kamu yang berzodiak leo adalah orang yang selalu  bersemangat dalam hampir semua hal. Selalu menyenangkan melakukan berbagai hal bersamamu. Asal jangan membuatmu marah saja!

Wanita Yang Berzodiak Sagitarius Dapat Menjadi Drama Queen Saat Menginginkan Sesuatu Loh!

pexels-photo-413727

Sebagai sosok yang ambisius, ia akan menjadi drama queen saat telah menginginkan sesuatu. Kamu yang berzodiak sagitarius tak segan melakukan segalanya demi membuat orang yang dicintai bahagia. Meski orang lain mencibir sikap tersebut, sagiatarius tetap tak peduli. Bagimu memberikan yang terbaik untuk orang yang dicintainya adalah sebuah keharusan.

Dia bahkan bisa menggunakan segala cara untuk mendapatkan keinginannya.  Perempuan yang berzodiak sagitarius juga pintar berbicara. Hal ini juga membantu dirinya untuk mendapatkan apa yang menjadi keinginannya. Meski begitu, kepintaran berbicara wanita sagitarius itu juga memudahkanya untuk mendapatkan simpati dari orang lain.

Wanita Aquarius Bisa Berpura-pura Tak Peduli Untuk Mencari Simpati. Tak Heran Bila Kamu Yang Berzodiak Aquarius Sering Mendapat Julukan Drama Queen

girl-dandelion-yellow-flowers-160699

Sebenarnya wanita yang yang bertipe aquarius adalah tipe orang yang cuek. Dia juga tak segan bersikap dingin. Namun dia juga kadang berpura-pura tak peduli hanya untuk mencari simpati atau melarikan diri dari masalah. Inilah kenapa dia juga mendapat julukan drama queen.

Saat perempuan aquarius merasa kesal, sebenarnya pasangannya hanya cukup mendengarkan omelannya. Dia akan kembali tenang saat menyadari memang tak ada alasannya untuk merasa kesal.

 

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top