Inspirasi & Motivasi

Hal-hal yang Tak Perlu Kamu Korbankan Saat Masih Pacaran

Cinta tak pernah salah, tapi cara kita mengartikan yang kerap menjadikannya salah. Selain membuat hidup jadi lebih berwarna, memiliki pacar tentu jadi kesenangan tersendiri untuk setiap perempuan. Bersemangat setiap akhir pekan, hingga lebih memerhatikan penampilan. Toh ini sah-sah saja. Selama hal yang kita korbankan masih dalam batas wajar, tentu bukanlah masalah.

Akan tetapi demi menghindari dari hal-hal yang akan membuatmu rugi, jangan pernah berkorban berlebihan atas hubungan. Terlebih pada hal-hal yang sedari dulu sudah kamu tetapkan sebagai tujuan hidupmu.

Keluarga dan Sahabat Akan Tetap Jadi Tempat Mengadu, Kamu Tak Boleh Menjauh Meski Sudah Punya Pacar

rsz_matheus-ferrero-350443

Setelah punya pacar, sebagian besar waktumu mungkin akan dihabiskan dengannya. Tapi kamu perlu ingat, meski dia telah jadi pacar, bukan berarti pihak lain akan tersisihkan. Kini cintanya mungkin memang jadi oksigen yang menghidupi sebagian nyawamu, tapi tak seharusnya juga membuatmu melupakan keluarga dan teman.

Kamu perlu tahu bahwa rasa sayang kepada pacar tak seharusnya menggeser kedekatanmu kepada keluarga dan teman. Idealnya dia justru akan berusaha untuk membaur dengan orang-orang terdekatmu. Bukan malah menyeretmu menjauh dari keluarga atau sahabat.

Cita-cita Akan Tetap Jadi Tujuan dan Tak Ada yang Boleh Merubahnya dengan Sembarangan

rsz_til-jentzsch-403146

Jauh sebelum bertemu dengan dirinya, kamu tentu punya satu cita-cita yang ingin dijadikan nyata. Tak peduli besar atau kecilnya, tak seorang pun yang berhak untuk memintamu mengurungkan niat. Bahkan pacarmu sekalipun.

Sosok pasangan yang baik, tentulah akan membimbingmu pada hal-hal yang baik pula, dan salah satunya adalah mendukung segala upaya. Karena biar bagaimana pun kita tak hidup hanya untuk sekarang. Ada masa depan yang harus dipersiapkan, demi hidup yang memang dimimpikan.

Pola Pikir yang Kamu Punya Harus Tetap Seperti Semula

rsz_josh-applegate-149607

Beberapa orang kerap keliru dengan mengira mengalah dan merubah pandangan akan menyelamatkan hubungan. Padahal, kenyataannya tak selalu demikian. Sebagai seseorang perempuan yang layak dicintai, kamu harus punya kemampuan berpikir yang tinggi.

Tak peduli ia akan sependapat atau tidak denganmu, toh itu semua justru akan jadi bumbu kisah cintamu. Satu-satunya hal yang harus kamu hindari adalah meredupkan pandangan demi cinta yang katanya sudah jadi kebutuhan. Kecintaanmu pada seorang laki-laki seharusnya tak menutup kemampuan berpikir yang benar.

Hobi dan Passionmu Adalah Bagian Hidup yang Tak Boleh Diganggu

rsz_jeremy-bishop-385808

Dunia tak lantas berhenti hanya karena sudah ada dia yang merengkuhmu. Sebagai manusia yang bebas, kamu berhak menikmati semua hal yang ingin dicoba. Karena belajar tak akan ada habisnya, tetap tantang diri untuk meningkatkan kemampuan.

Sekalipun keputusan itu akan memaksa kalian untuk berjauhan sementara. Demi masa depan yang cerah, rasanya sungguh tak apa. Jika semesta memang sudah menjodohkan, sejauh apa pun kalian berada, cinta yang kuat akan membuatmu selalu dekat.

Hubunganmu dan Dia Tentu Akan Diterpa Masalah, Meski Cinta Tak Berarti Harus Terus-menerus Mengalah

rsz_annette-sousa-183660

Beberapa kasus yang sering jadi alasan dua orang berpisah, adalah ketidakmampuan mereka untuk meredam egonya. Pacarmu mungkin egois dan tak mau mengalah, akan tetapi hal tersebut tak jadi alasan kamu bisa diperalat olehnya.

Karena ketika kamu sudah diperlakukan bak boneka, cobalah tanyakan kembali perasaannya? Apakah benar cinta atau hanya sebagai alat untuk memperlakukan kamu dengan semena-mena.

Ini jadi momen baik yang harusnya membantumu membuka mata. Apakah dia yang kamu panggil pacar memang benar tulus mencintaimu.

Jika Ternyata Bersamanya Justru Membuatmu Banyak Menanggung Luka, Tinggalkan Segera!

rsz_josh-peterson-397615

Meski sudah cinta setengah mati, tak ada keharusan yang membuatmu menggantungkan kebahagian pada dirinya. Cobalah ingat kembali bagaimana kamu dulu menjalani hari. Toh kamu juga bisa bahagia meski belum bertemu dirinya.

Fakta lain yang harus kamu tahu, bahwa cinta bisa berubah-ubah setiap waktu. Hari ini dia mengaku sayang, besoknya bisa saja sudah tak lagi sayang.  Kamu tak pernah bisa menebak isi hatinya, pun termasuk kelangsungan hubungan kalian. Untuk itu, demi menghindari diri dari sakit hati. Jadikan bahagiamu sebagai tangung jawabmu. Sehingga bersamanya atau tidak kamu akan tetap bahagia.

Dan Tak Hanya Tergantung Padanya, Kamu Juga Bertanggung Jawab Penuh Atas Kebahagiaanmu

rsz_omar-lopez-355586

“Aku tak bisa bahagia tanpa dia”

Dibanding kaum adam, untuk urusan perasaan kita memang tercipta jadi pihak yang lemah. Hal-hal yang remeh dimata laki-laki, kadang jadi sesuatu yang menguras hati.

Namun tanpa harus menunggu orang lain untuk membuatmu bahagia, kamu harus bisa tertawa tanpa tergantung pada siapa pun. Karena sejatinya pihak yang harusnya membuat kamu tertawa adalah diri sendiri. Bukan pacarmu atau siapa pun itu!

Beberapa hal memang tidak bisa begitu saja direlakan, apa lagi untuk hubungan dengan status yang masih bertajuk pacaran. Tatkala ikatanmu terlalu erat dan menjadi beban berat, satu-satunya jalan untuk lebih bahagia adalah dengan melepasnya. Karena dia yang memang jadi pasangan baik untukmu, harusnya mendukung segala hal yang kamu mau. Bukan malah memintamu untuk melepas hal-hal yang sudah kamu bangun sejak dulu.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Kesehatan & Me Time

Ancaman Obesitas Mengintaimu Lewat Hal-hal Sederhana yang Masih Kamu Lakukan Setiap Hari

Ingin berat badan berkurang ternyata bukan perkara gampang. Walau sudah melakoni beragam diet diiringi olahraga teratur, lho tapi berat badan justru bertambah. Kesal sudah pasti, bingung apalagi.

Begini penjelasannya, ternyata selain diet dan olahraga teratur, ada lho berbagai aktivitas yang secara tak sadar kamu lakukan bisa jadi ancaman tersembunyi saat kamu sedang berfokus menurunkan berat badan.

Daripada terus-terusan pusing, coba cek dulu yuk ancaman apa saja yang rentan kamu temui sehari-hari…

Sering Begadang dan Akhirnya Kurang Tidur Pun Bisa Jadi Salah Satu Pemicunya

Yep, kurang tidur bisa jadi salah satu pemicu naiknya berat badan inih kawan. Ini karena kalau kamu kurang  tidur, dalam tubuhmu akan terjadi perubahan hormonal dan kurangnya motivasi untuk berolahraga.

Bahkan, dalam sebuah penelitian yang dimuat di NCBI, para ilmuwan menganalisis kebiasaan tidur lebih dari 68 ribu perempuan selama 16 tahun. Mereka menemukan bahwa perempuan yang tidur kurang dari 5 jam per malam memiliki risiko lebih tinggi untuk bertambah berat badan daripada orang yang tidur 7 jam atau lebih.

Kurang Gerak dan Duduk Terlalu Lama di Kantor Bisa Jadi Ancaman Berat Badanmu Bertambah

Seringkali pekerjaan menuntutmu untuk duduk hampir seharian kan, kawan. Akibatnya, kita jadi kurang membakar kalori. Padahal menurut jurnal penelitian Plos One, kebiasaan ini kurang baik untuk tubuh karena memicu obesitas.

Nah, supaya kamu tak khawatir lagi dengan ancaman obesitas karena duduk terlalu lama di kantor, lebih baik sempatkan waktu untuk bangkit dari tempat duduk di kantor. Hanya dua menit setiap jam pun cukup.

Kebiasaan Makan Terlalu Cepat Pun Jadi Pemicunya, Kawan

Sekarang ini orang maunya apa-apa serba cepat. Termasuk urusan makan. Padahal, makan terlalu cepat pun tak baik untuk kesehatan.

Yep, makan dengan cepat justru rentan membuatmu  bertambah gemuk. Bahkan sebuah studi menunjukkuan bahwa  Studi menunjukkan bahwa orang yang makan dengan cepat lebih mungkin mengalami kelebihan berat badan nih kawan…

Asupan Air Putih Jangan Sampai Kurang ya Kawan…

Tidak cukup minum air bisa membuatmu haus, kan? Menariknya, kadang rasa rasa haus bisa disalahartikan sebagai tanda kelaparan atau mengidam makanan tertentu oleh tubuh.

Dalam sebuah penelitian yang dimuat di NCBI, para ilmuwan menemukan bahwa orang yang minum dua gelas air tepat sebelum sarapan makan 22% lebih sedikit daripada orang yang tidak minum air.

Hati-hati, Salah Satu Pemicunya Yaitu Terbiasa Makan di Depan Meja Kantor Sembari Bekerja


Kamu mungkin berpikir makan di meja kantor bisa bermanfaat untuk mempercepat pekerjaan atau sekalian multitasking. Kenyataannya, makan siang di meja kantor ternyata bisa memicu obesitas.

Menurut penelitian tahun 2013 di American Journal of Clinical Nutrition, sekitar 62% pekerja profesional Amerika makan di atas meja kerja dimana kemudian didapati bahwa mereka akhirnya mengonsumsi 50%  lebih banyak kalori dibanding batas normal.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Kesehatan & Me Time

Urusan Kosmetik, Perhatikan Cara Pakai, Tak Semua Benda Aman Dipakai Setiap Hari

Bagi perempuan, menemukan produk kecantikan yang tepat jadi sebuah tantangan tersendiri. Butuh upaya lebih demi menemukan produk yang tepat. Tak heran, saat menemukan yang tepat, pasti rasanya mau menggunakannya setiap hari demi hasil maksimal.

Tapi alih-alih mendapatkan kulit yang semakin berseri, yang terjadi justru iritasi. Ini karena sejatinya tak semua produk harus dipakai setiap hari. Ahli make up dari sejumlah salon kecantikan terkenal di Amerika Serikat mengatakan, beberapa produk  ini lebih baik jangan digunakan secara rutin setiap hari.

Varian Dry Shampoo

Tak punya waktu untuk keramas biasanya jadi alasan perempuan langsung memilih dry shampoo sebagai solusi. Padahal, menurut seorang stylist Leanne Citrone, penggunaan dry shampoo yang berlebihan atau terlalu sering justru bisa merusak rambut. Karenanya, lebih baik keramas secara teratur dibanding merusak rambut karena penggunaan dry shampoo yang berlebihan.

Kurangi Juga Pemakaian Conditioner yang Berlebihan

Produk conditioner memang dapat melembabkan rambut yang kering. Kamu perlu menggunakan produk yang satu ini demi menjaga kesehatan rambut. Tapi satu yang perlu diperhatikan, yaitu cobalah untuk mengikuti rekomendasi yang tertera pada kemasan.

Conditioner baik digunakan satu sampai dua kali seminggu. Menggunakannya setiap hari malah akan membuat rambut semakin kering dan lama-kelamaan menimbulkan kerusakan.

Ternyata Lip Balm Pun Tak Dianjurkan Digunakan Setiap Hari

Setiap kali seorang perempuan merasa bibirnya kering, kemungkinan besar ia mencari pelembab bibir alias lip balm. Rasa segar dan dingin yang dihadirkan lip balm adalah penyelamat bibir kering yang kerap jadi masalah menjengkelkan.

Seorang dematologis bernama Annie Chiu, M.D berpendapat bahwa menggunakan lip balm berlebihan dapat membuat masalah bibir kering semakin parah.

Jangan Memakai Primer Make up Setiap Hari ya Kawan

Primer make up merupakan solusi yang tepat untuk membuat wajah terlihat mulus dalam jangka waktu lama. Tapi, ternyata bahan dari produk kecantikan ini tak bersahabat dengan kulit wajah. Kandungan silikon di dalamnya dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat, jika digunakan setiap hari.

Juga dengan Waterproof mascara

Make up artist Jamie Greenberg menyarankan para wanita agar tidak menggunakan waterproof mascara setiap hari. Alasannya, produk kecantikan ini cenderung mengeringkan bulu mata.

Tak usah malu dengan bulu mata alami yang kurang lentik. Sekalipun kondisinya demikian, jauh lebih sehat dibanding kamu setiap hari memakai maskara waterproof.

 

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Inspirasi & Motivasi

Tak Usah Dipendam Sendiri, Membagikan Cerita Pada Sahabat Bisa Membantumu Terhindari dari Depresi

Berhentilah memendam masalah dan menumpuknya di dalam benak. Sebab kalau itu yang kamu lakukan, yang ada hari-harimu jadi terasa berat. Bahkan efeknya ke emosi, kamu jadi sering memutuskan sesuatu tanpa berpikir logis. Apalagi saat pikiran sedanng bad mood, karena kamu memendam masalah, kamu jadi tak konsen dan bisa jadi melewatkan hal lain yang sebenarnya malah kamu butuhkan.

Seperti teman-temanmu bilang, memendam masalah sendiri itu tak baik. Yang ada, pikiran dan badanmu jadi makin capek dan tak sehat. Disinilah gunanya sahabat. Cobalah ceritakan saja keluh kesahmu padanya. Mengutip dari Thought Catalog, dengan curhat kepada orang lain justru bisa membuka pikiranmu dan menjadikanmu lebih dewasa.

Perasaanmu Akan Lebih Lega Setelah Bercerita

Mengeluarkan segala keluh kesah dijamin bisa meredakan emosi sekaligus mengembalikan mood. Ini karenea setelah bercerita, kamu akan mendapatkan saran dari orang lain, pikiranmu akan terasa lebih ringan dan bahagia karena orang lain akan mau mendengarkanmu.

Hari-hari pun akan terasa lebih lega karena kamu mau berbagi cerita dengan orang lain. Jadi, kurang-kurangi memendam laramu seorang diri ya kawan.

Karena Kamu Juga Butuh Solusi

Saat berada dalam situasi dimana kamu harus menghadapi sebuah masalah besar, maka yang ada di pikiranmu adalah bagaimana cara menemukan solusinya.

Tapi, sebelum itu, pikirkanlah tentang hal ini: “Jangan menganggap masalah ini hanya milikmu seorang sehingga kamu memendamnya sendiri.” Bagaimanapun, masalah yang dibiarkan terlalu lama hanya akan menumpuk di kepala dan membuatmu semakin pusing saja.

Bahkan bisa jadi karena tak kunjung menemukan solusi, semakin besar pula masalah yang kamu hadapi.

Kamu Menghargai Keberadaan Orang Lain

Tak baik menyimpan masalah sendiri, yang ada orang lain malah bingung dengan sikapmu yang kelihatan aneh. Dengan bercerita kepada orang lain, maka kamu bisa punya sudut pandang yang baru dan menghargai perhatian dari mereka yang menanyakan keadaanmu.

Di lain sisi pun kamu jadi lebih memahami dan bisa memaknai keberadaan teman-teman di sekitarmu yang memang peduli dengan kondisimu saat ini.

Kamu Jadi Lebih Dekat dengan Orang-orang yang Kau Sayang

Saat ingin curhat, tentunya orang yang kamu pikirkan pasti sahabat atau pacar, bukan?  Nah, tanpa sadar, kamu pun otomatis akan memikirkan mereka karena mereka yang bisa lebih mengerti sifatmu daripada orang lain. Semakin sering kamu curhat dengan mereka, malah kamu semakin bisa lebih dekat dengan orang yang kamu sayangi, lho.

Kamu Jadi Bisa Mencintai Diri Sendiri

Menumpuk masalah hanya akan membuat pikiran jadi tak sehat dan emosi jadi naik turun. Parahnya lagi bisa saja emosimu meledak saat waktu dan kondisi yang nggak tepat.

Memilih curhat pada orang lain tak bakal membuatmu kelihatan payah kok, malah kamu jadi bisa menghargai waktu dan pikiran yang kamu miliki dengan berbagi pikiran dengan orang lain. Jadi jangan takut untuk curhat, ya kawan!

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top