Kesehatan & Me Time

Cantik Itu Mudah, Tak Harus Perawatan Sampai Menguras Kantong

Kalau kamu melihat penampilan selebriti, entah lewat unggahan di media sosial, tayangan televisi, atau di mana pun, satu kata yang terlintas dibenakmu adalah: paripurna. Kecantikan mereka—baik saat make up maupun tak make up sering membuatmu  iri. Selanjutnya, kamu pun menerka, pasti perawatan wajah para seleb itu mahal harganya. Padahal, kalau mau mendapatkan wajah dan kulit cantik berseri, tak selalu dengan perawatan mahal lho. Pun jangan percaya sepenuhnya dengan produk kecantikan. Ini dia triknya.

Rutinlah Memakai Tabir Surya Dalam Keseharianmu

Pemakaian tabir surya bukan hanya kalau lagi berjemur di pantai. Ahli kecantikan asal Amerika Serikat, Mamie McDonald yang pernah bekerja dengan penyanyi Madonna mengatakan, banyak manfaat yang akan kamu dapatkan dengan pemakaian tabir surya yang rutin. Untuk itu, mulailah rutin memakai tabir surya dengan SPF yang tak kurang dari 30. Pakai setiap hari, ya!

Jangan Biarkan Kulit Kering Apalagi Kalau Sedang Mengalami Inflamasi

Banyak produk atau krim yang suka dipakai di wajah mengandung benzoyl peroxide yang bisa membuat kulit jadi rentan kering dan memunculkan inflamasi bahkan meningkatkan produksi sebum. Itulah mengapa kamu harus lebih hati-hati lagi. Belum lagi produk yang mengandung alkohol. Cara kerjanya pun sama. Karenanya, demi kelembaban kulit, coba beralihlah ke masker alami daripada memakai krim. Atau masker lumpur yang bisa jadi pilihanmu.

Jangan Abaikan Kebersihan Area Lehermu

Leher adalah area tubuh perempuan yang paling cepat muncul gejala penuaan. Karenanya, kamu pun harus perhatian dengan bagian tubuh yang satu ini. Lapisan kulit di area leher cenderung lebih tipis sehingga perawatan yang diperlukan pun tak jauh berbeda dengan area wajah. Mulai sekarang, carilah tips-tips merawat area leher ya sebelum terjadi penuaan.

Sering Dianggap Sepele, Padahal Es Batu Juga punya Manfaat Baik untuk Kesehatan Kulitmu

Ahli dermatologi asal Santa Monica, Dr Ava Shamban mengatakan, dengan membalurkan es batu di permukaan wajah selama beberapa detik akan memberi manfaat berupa pencegahan kulit kusam. Sebab dengan trik ini, kamu pun ikut menstimulasi sirkulasi darah di area wajah sehingga kulit wajah pun jadi semakin glowing.

Kurangi Pemakaian Scrub atau Sponge Wajah, Kecuali Sedang Ada Jerawat di Area Wajahmu

Spesialis kecantikan dari Beverly Hills, Christie Kidd merekomendasikan agar kita mulai mengurangi pemakaian produk skin care yang sifatnya abrasive. Terutama kalau kamu punya jerawat, yang ada justru mempercepat iritasi kulit. Produk yang bersifat abrasif itu itu meliputi scrub dan sponge wajah. Justru cukup bersihkan wajahmu dengan air hangat dan sabun muka saja ya, Kawan!

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Menikmati Akhir Pekan Akan Lebih Menyenangkan Tanpa Terdistraksi Isi Linimasa Instagram

Sekalipun kamu tinggal di Jakarta yang katanya semakin sulit menemukan lokasi wisata, bukan berarti kamu tak bisa menikmati akhir pekanmu. Macet memang sudah jadi bagian hidup sehari-hari, termasuk saat akhir pekan, tapi jangan sampai keadaan ini membuatmu putus asa dan jadinya hanya sibuk menatap layar gawai selama seharian penuh saat akhir pekan.

Kamu perlu tahu, terdistraksi dengan isi Instagram setiap hari hanya akan membuat pikiran rentan depresi. Karenanya, saat akhir pekan lebih baik isilah waktumu dengan kegiatan yang lebih menyenangkan. Jalan-jalan keliling kota misalnya.

Supaya Tak Bosan dengan Suasana yang Sudah Pernah Kamu Kunjungi, Pilihlah Satu Tempat yang Berbeda

Yang namanya jalan-jalan keliling kota bukan berarti hanya dihabiskan untuk mengitari mall saja ya kawan. Memang, mall ini akhirnya seperti jadi satu-satunya destinasi yang harus dikunjungi saat akhir pekan, tapi kamu cobalah meluangkan waktu sejenak untuk mencari tahu tempat-tempat wisata yang mungkin jarang terekspos.

Kamu bisa memulai perjalananmu di akhir pekan sejak pagi, mungkin kamu bisa mendatangi tempat-tempat yang terasa segar dan bisa jadi pilihan yang menarik di pagi hari. Kalau sebagai perempuan kamu masih canggung untuk pergi sendiri, ya tak masalah jika hendak mengajak teman atau pacar.

Sorenya untuk kesan menanti senja yang tak biasa, jika memang masih ingin berada pada sekitaran Pusat Jakarta. Kamu bisa menikmati matahari terbenam di Pelabuhan Sunda Kelapa. Aktivitas para kapal yang sedang bersandar dan beberapa kegiatan para awaknya akan membuatmu merasakan Jakarta dari sisi yang berbeda.

Sebab Jalanan Ibu kota Sedang Ruwet-ruwetnya, Pastikan Pula Rute Mana yang Tak Akan Membuatmu Merana

Yang namanya jalanan Jakarta memang semakin padat. Jangankan hari biasa, di akhir pekan pun ruas jalanan utama pasti tetap saja macet. Belum lagi kalau ada pembangunan di sana-sini. Karenanya, penting sekali untukmu setidaknya untuk mencari rute alternatif.

Walau terlihat sepele, memilah jalanan yang akan dilalui jadi salah satu kunci untuk dapat menikmati perjalanan. Sebab untuk mencari tahunya pun cukup mudah. Entah itu dari sosial media, atau dari beberapa akun yang biasanya khusus membicarakan tentang jalanan Ibu Kota.

Dari Jauh-jauh Hari, Pilihlah Waktu yang Pas untuk Melakukan Perjalanan

Nah sekiranya kamu sudah tahu tempat mana yang akan kamu tuju serta jalur mana yang akan dilalui, hal selanjutnya yang perlu dipikirkan adalah soal keberangkatan. Kalau kamu memang ingin pergi sejak pagi, berarti perlu timing yang pas untuk istirahat dan memikirkan soal jam keberangkatan. Berangkat sejak pagi memang lebih menyenangkan karena biasanya jalanan belum seramai biasanya.

Perempuan Mandiri Tahu Pilihan Kendaraan yang Paling Nyaman di Hati

Dari sekian banyak hal-hal yang tapi perlu kamu perhatikan, kamu wajib memikirkan juga soal transportasi apa yang akan dipakai untuk jalan-jalan nanti. Karena biar bagaimanapun kamu tentu tak akan berjalan kaki untuk menikmati akhir pekan. Kecuali cuma makan di warung depan.

Hadir untuk menjawab kebutuhanmu Motor Address Playful dari Suzuki ini bisa mengantarmu menikmati akhir pekan di Jakarta. Skuter yang memang didedikasikan untuk kamu yang masih berjiwa muda, jadi salah satu skuter terbaik untuk untuk menikmati hari lebih produktif. Lengkap dengan aksesori panel bodi yang penuh warna pada bagian frame cover, handle cover, leg shield hingga pada stripping set.

Kamu juga tak perlu khawatir atau ragu, jika ternyata varian warna tak akan sesuai selera, sebab seri skuter matic dari perusahaan berlogo S ini punya 10 pilihan warna yang diterapkan pada aksesoris panel bodinya. Kamu bebas pilih warna mana yang sekiranya sangat pas dan cocok untuk karaktermu. Mulai dari Stronger Red, Aura Yellow, Fresh Green, Macho Bright Blue, Majestic Gold, Dark Grey, Brilliant White, Hyper Pink, Luminous Orange Hingga Ice Silver.

Keunggulan lain yang akan menjawab kekhawatirmu saat nanti akan berkendara di tengah jalanan ibukota saat akhir pekan tiba. Suzuki Address Playful ini dibekali mesin SOHC 4 langkah kapasitas 113 cc yang memang dipercaya menghasilkan performa baik. Teknologi full injectionnya mampu menekan konsumsi bahan bakar dengan perbandingan kompresi yang mencapai 9.4:1

Dengan komposissi mesin seperti itu, perihal biaya bahan bakar kamu tentu tak perlu ragu, sebab motor ini jadi skuter matic yang tergolong irit. Selain menghemat waktu dalam perjalanan, berkendara dengan Suzuki Adress Playful ini juga membantumu menghemat budget akhir pekan dari perihal ongkos kendaraan.

Saat Sudah Sampai Tujuan, Silahkan Nikmati Dulu Waktu Liburan, Jangan Sibuk Unggah Foto di Media Sosial

Perjalanan menuju tempat wisata memakan waktu yang tak sebentar. Karenanya, sebisa mungkin kalau memang bukan sesuatu yang penting dan bersifat darurat, sebaiknya cobalah nikmati waktu akhir pekanmu degan berkualitas.

Setidaknya jauhkan diri dari dunia sosial media untuk sehari saja, sebab ini akan berpengaruh pada jiwa. Untuk apa mencari destinasi pelepas penat kalau akhirnya kamu hanya terdistraksi dengan gawaimu? Jika sesekali membuka untuk sekedar posting di instastory instagram bolehlah, namun kalau keblalasan buka akun gosip dan saling balas komentar tentu itu akan membuatmu lupa, jika tadinya kamu sedang ingin menikmati akhir pekan di Jakarta.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Inspirasi & Motivasi

Agar Make up di Mata bisa Tetap Stay On, Lakukan Perawatan ini Jika Kelopak Matamu Berminyak

Dalam stuktur bagian wajah, mata adalah bagian yang paling rentan karena memiliki kulit yang lebih tipis dibandingkan bagian yang lainnya. Hal itu yang menyebabkan mata rentan kerutan halus dan produksi minyak yang lebih banyak.

Nah, Jika sebum (kelenjar minyak di wajah) dibagian mata terlalu banyak, dia akan mempengaruhi pengaplikasian eyeshadow pada matamu meskipun sudah menggunakan primer.

Si Merah Tomat ini Ternyata Bisa Membuat Matamu Sehat dan Juga Kelopak Matamu Tidak Berminyak

Selain digunakan sebagai bahan pelengkap sebuah masakan. Ternyata tomat juga mempunyai banyak manfaat yang berguna untuk kesehatan termasuk matamu. Kaya akan kandungan vitamin C dan vitamin A, tomat mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk menghilangkan minyak berlebih, dan juga mengencangkan kulit.

Caranya ambil satu sendok teh ekstrak jus tomat segar. Simpanlah dalam lemari es selama 5 menit. Setelah itu pijat pada kelopak mata kamu, biarkan selama 10-15 menit dan kemudian bilas dengan air hingga bersih. Lakukan cara ini secara rutin sekali setiap hari, sampai kamu melihat perubahan yang drastis.

Selain Menguatkan Tulang, Susu Juga Bisa Membantu Matamu Menjadi Indah

Taukah kamu kalau ternyata susu bermanfaat bukan hanya untuk kekuatan tulangmu saja ataupun untuk mencerahkan kulitmu yang biasa digunakan sebagai lulur. Susu juga bisa kamu gunakan untuk mengurangi kandungan minyak di kelopak matamu. Kandungan magnesium dan asam laktat yang dapat menutup pori-pori terbuka dan mengembalikan keseimbangan PH kulit kamu.

Tidak Hanya Menjadi Bahan Campuran Masker, Air Mawar Punya Manfaat Lain untuk Matamu

Jika kamu mempunyai air mawar yang kamu gunakan untuk campuran masker wajahmu. Sekarang ada kegunaan lain air mawar yang bisa kamu manfaat dan kamu gunakan untuk menambah kecantikan pada wajahmu.

Yap, air mawar bisa juga membantu kamu untuk mengurangi kadar minyak dalam kelopak matamu. Gunakan air mawar sebagai toner untuk menyeimbangkan ph kulit dan juga menyeimbangkan kulitmu, jangan lupa berikan sedikit pijatan agar kandungan yang terdapat di dalam air mawar meresap.

Es Batu Tidak Hanya Menghilangkan Dahaga, Tetapi Juga Mengurangi Kadar Minyak di Matamu

Disaat es batu kamu gunakan sebagai pelengkap air minum untuk menghilangkan haus di tenggorokan. Kali ini kamu juga harus mencoba es batu sebagai salah satu bahan yang bisa membantu kamu untuk merawat kelopak matamu dari minyak berlebih.

Dalam dunia kecantikan es batu sudah menjadi bahan andalan yang murah meriah dan terkenal untuk mengecilkan pori-pori, tak hanya wajah hal itu juga bisa kamu lakukan di area mata untuk mengecilkan pori-pori dan juga minyak berlebih.

Selain untuk Wajah, Putih Telur Juga Bisa untuk Matamu

Telur memiliki kandungan protein yang tinggi daripada suplemen apapun. Hal tersebut membuat telur dapat mengendalikan kadar minyak di kulit sekaligus membuat kulit menjadi kencang dan lembut.

Campurkan putih telur dengan perasan jeruk nipis dan oleskan di kelopak matamu secara tipis, diamkan sampai kering. Lalu bersihkan dengan air hangat hingga bersih.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Kesehatan & Me Time

Pakai Hak Tinggi Pasti Sakit, Tapi Kita Bisa Mengantisipasinya dengan 5 Cara Ini!

Tak semua perempuan terbiasa memakai sepatu hak tinggi. Perlu ‘latihan’ khusus agar saat memakai sepatu hak tinggi, jalanmu jadi terlihat luwes sehingga orang tak akan membatin kalau kamu memang belum terbiasa.

Tapi selain soal keluwesan, yang perlu diperhatikan soal heels yaitu nyaman atau tidaknya kamu saat mengenakan heels tersebut. Sebab sering sekali kita menjumpai keluhan kalau pakai sepatu hak tinggi selain membuat kaki sakit, tapi juga lecet.

Wah, kalau begini pasti sudah tak nyaman, kan kawan? Untuk itu, yuk coba pakai cara-cara ini untuk meminimalisir rasa sakit yang mungkin muncul saat pakai sepatu hak tinggi.

Sebelum Dipakai, Taruh Sepatumu di Dalam Kulkas Selama 30 Menit

Taruhlah sepatumu di dalam kulkas dan diamkan setidaknya 30 menit. Cara ini akan membuat bahan di sepatu nantinya yang beradaptasi dengan suhu kakimu yang hangat sehingga tak menimbulkan rasa yang tak nyaman saat dikenakan.

Sepatu yang sudah ditaruh di dalam kulkas selama 30 menit akan lebih sejuk dan nyaman digunakan. Dengan cara sederhana ini, kamu akan nyaman memakai sepatu hakmu untuk beraktivitas seharian.

Pakai Kaus Kaki Basah Selama Beberapa Saat

Basahi sepasang kaus dengan air hangat. Kemudian pakailah kaus kaki tersebut sebentar saja. Kira-kira lima menit. Kemudian pakai juga sepatu hak tinggi yang sudah kamu siapkan.

Suhu kaus kaki yang hangat akan membuat bahan di sepatumu sedikit melar sehingga tak akan membuatmu merasa tak nyaman saat mengenakannya. Selamat mencoba ya!

Dan Jangan Lupa Pakai Pelembab agar Kulit Kaki Tak Kering

Mengaplikasikan pelembab pada permukaan kulit kaki juga bisa dianggap sebagai salah satu tindakan antisipatifmu. Dengan membuat kulit kaki tetap lembab, kamu akan terlindungi dari masalah kaki yang muncul karena bergesekan dengan bahan sepatu yang kamu gunakan.

Nah, ingat ya, bukan hanya badan dan wajah saja yang butuh pelembab. Kakimu pun butuh ya kawan!

Atau Taburkan Bedak di Area Kaki Sebelum Memakai Sepatu Hak Tinggi

Bedak, khususnya bedak bayi akan menolongmu agar tak kena masalah saat pakai sepatu hak tinggi. Fungsi bedak yaitu mencegah kaki berkeringat sehingga kamu akan jauh lebih nyaman saat melangkah dan tak merasa licin di area bawah kaki karena sering bergesekan dengan permukaan sepatu hak.

Jangan Terus Menerus Berdiri

Yap, yang namanya pakai hak, kalau dipaksakan terus ya memang lelah. Apalagi kalau harus terus berdiri. Untuk itu, kalau memang ada hal yang mengharuskanmu pakai hak sepanjang hari, setidaknya kamu memikirkan waktu untuk duduk juga ya.

Jangan dipaksakan. Duduklah setidaknya 5-10 menit agar kakimu pun juga beristirahat selama menopang berat badanmu. Jangan sampai kaki cedera hanya karena kamu memaksakan diri tak mau duduk lho kawan.

Tapi Memakai Plester Memang Cara Terampuh

Dari sekian banyak cara, yang paling mudah tentunya dengan memakaikan plester pada pangkal kaki. Dengan cara ini, permukaan kaki tak akan bergesekan terus dengan sepatu.
Kamu pun aman dari lecet dan iritasi tapi bisa tetap memakai sepatu hak tinggimu sepanjang hari.
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Kesehatan & Me Time

Diusia 30 Tahun, Ada 5 Perlakuan Istimewa yang Harus Perempuan Berikan Pada Kulitnya

Konon usia kepala tiga adalah batas untuk mendapatkan segala sesuatu yang kita ingini. Mulai dari pekerjaan impian, rumah untuk tempat tinggal, pasangan hidup, hingga hal lain yang jadi keinginan diri. Tapi untuk perempuan, ada satu hal yang tak kalah penting. Masihkah kulitmu tetap kencang dan sehat?

Yap, di masa ini. Kita mungkin akan mulai merasakan adanya beberapa kerutan di seputar garis bawah mata, bagian pipi, dan beberapa sudut tubuh lainnya. Tak akan mendadak berkerut, tapi untuk lebih memperlambat perubahannya. Ada beberapa langkah yang bisa kita lakukan untuk mencengah sebelum garis halus dan keriput melanda.

1. Dimulai dari  Melakukan Eksfoliasi

Perlu kamu tahu, jika sel kulit mati yang menumpuk dalam di permukaan wajah. Tak akan hanya membuat wajahmu breakout saja, tapi juga akan jadi pemicu yang memperjelas garis-garis halus.

Nah, untuk mengatasinya kita bisa memberikan treatment ke kulit dengan melakukan scrub wajah, minimal seminggu sekali demi menghindari dua kemungkinan tadi. Tak harus ke salon, kita juga bisa melakukannya di rumah dengan bahan scrub yang kita punya. satu hal yang penting adalah konsistensi dan janji pada diri sendiri.

2. Mencuci Wajah Dua Kali Sehari Tak Perlu Dilakukan Lagi

Begini, kita bukan lagi gadis belia yang butuh mencuci wajah berulang-ulang demi menghilangkan minyak pada kulit. Terlalu sering mencuci wajah hanya akan membuat kulit kering dan dehidrasi. Untuk itu, gantilah skincare malam dengan pembersih yang ringan seperti micellar water.

3. Rajinlah Menggunakan Eye Cream

Kurang istirahat karena telalu banyak pekerjaan, hingga aktivitas lain yang kerap membuatmu tidur tengah malam akan berdampak pada kulit bagian bawah mata. Dan bukan tak mungkin pula, jika pada beberapa sudut di bawah mata akan ada keriput hitam berwarna gelap yang terlihat tak sedap dipandang mata. Nah, untuk mengatasinya kita bisa memakai eye cream, yang akan berfungsi untuk menjaga kelembapannya. 

4. Jangan Pernah Lupa untuk Selalu Memakai Produk Kecantikan yang Mengandung SPF

Demi melindungi kulitmu dari bahaya sinar matahari yang memang tak baik. Kita perlu memastikan, jika kulit sudah mendapatkan serangkaian produk kecantikan yang memang mengandung unsur SPF. Mulai dari pelembap, make-up, parfum, hingga beberapa rangkaian produk lain yang memang kita butuhkan.

Selain menjaga kesehatan kulit, SPF akan membantu kulit untuk tetap terjaga keindahannya dan memperlambat proses penuaan yang ditandai dengan kulit keriput pada beberapa bagian.

5. Dan yang Kalah Penting, Pastikan Jika Tubuh Sudah Mendapat Istirahat yang Cukup dan Konsumsi Makanan Sehat

Semua yang tadi sudah disarankan untuk dipakai, akan sia-sia jika tidak diimbangi dengan makanan sehat dan istirahat yang cukup. Sesibuk dan sepadat apa pun aktivitasmu, selalu pastikan jika tubuh akan mendapat istirahat yang cukup pada malam hari.

Sebab, pada situasi ini tubuh akan bekerja untuk menumbuhkan kembali kekuatan untuk kulit. Karena percaya atau tidak, tidur saat malam hari sangat bermanfaat untuk kulit memperbaiki bagiannya sendiri dengan bantuan kolagen.

Menjadi tua tak dapat kita cegah, tapi kita tetap bisa menjalaninya tanpa rasa cemas, asal tahu bagaimana caranya memberi asupan dan nutrisi yang pas bagi kulit maupun tubuh kita.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top